MIND Us is trots aan te kondigen dat Cheyenne Baly per 1 januari 2026 is toegetreden tot het bestuur. Zij zal binnen het bestuur het contact met de Raad van Richting onderhouden. Vanuit deze rol brengt zij actief de stem van jongeren in bij strategische keuzes van MIND Us.
“We zijn ontzettend blij met de benoeming van Cheyenne als bestuurslid. Zij brengt niet alleen waardevolle ervaring en een sterk netwerk mee, maar weet als geen ander hoe belangrijk het is om jongeren daadwerkelijk te betrekken bij besluitvorming. Met Cheyenne versterken we de verbinding tussen bestuur en jongeren en kunnen we onze impact verder vergroten.”- Frederieke Vriends, directeur MIND Us.
Cheyenne is 26 jaar en was de afgelopen jaren lid van de Raad van Richting en is daardoor goed bekend met de organisatie, doelstellingen werkwijze van MIND Us. Met haar ervaring en brede netwerk kan zij direct bijdragen aan de verdere ontwikkeling van MIND Us en zorgen dat de stem van jongeren worden meegenomen in verschillende besluitvormingsprocessen.
“MIND Us staat voor mij voor samen mét jongeren werken aan structurele verbetering van mentale gezondheid. In mijn rol als bestuurslid wil ik ervoor zorgen dat de ervaringen en perspectieven van jongeren — juist ook van jongeren die minder vaak gehoord worden — een vaste plek krijgen in de strategische keuzes die we maken.” – Cheyenne Baly.
Met de komst van Cheyenne in het bestuur kan MIND Us haar impact verder vergroten en jongeren in heel Nederland de steun bieden de ze nodig hebben om mentaal veerkrachtig te zijn.
Haarlem, 3 november 2025 – Hare Majesteit Koningin Máxima, erevoorzitter van MIND Us, en staatssecretaris Jeugd, Preventie en Sport Judith Tielen brachten vandaag een werkbezoek aan de gemeente Haarlem in het kader van het Leading Locals-netwerk van MIND Us. Haarlem is één van de elf koplopergemeenten die zich actief inzetten om de mentale gezondheid van jongeren te versterken.
Het bezoek vond plaats op het Haarlem College, waar de koningin en de staatssecretaris onder meer aanwezig waren bij de weerbaarheidssessie Stay Connected van Youz Nextdoor. Tijdens deze les gingen jongeren onder begeleiding van professionals van YOUZ en rolmodellen uit de community in gesprek over thema’s als zelfvertrouwen, sociale druk en mentale veerkracht. Zo ontstond er een mooie mix van verbinding met elkaar en inhoud.
Jannet Jonk, directeur van Youz Noord-Holland, benadrukte het belang van samenwerking tussen verschillende domeinen: “We zien dagelijks hoe krachtig het is als jongeren elkaar ondersteunen. Programma’s als Stay Connected helpen hen niet alleen om weerbaarder te worden, maar ook om een netwerk van vertrouwen te ontwikkelen. Dat gebeurt daar waar jongeren leven, leren en elkaar ontmoeten. Dit is waar jongeren zijn en dus ook waar wij horen te zijn.’’
Aansluitend spraken Koningin Máxima en staatssecretaris Tielen met vertegenwoordigers van de gemeente, het onderwijs en de zorg over de lokale samenwerking binnen Haarlem. “In Haarlem geloven we dat jongeren zelf de sleutel vormen tot verandering,” zei wethouder Bas van Leeuwen. “Door samen met jongeren te werken aan oplossingen bouwen we aan een stad waarin het normaal is om over mentale gezondheid te praten.”
Daarna stond de PRAATPOWER-brainstorm centraal, jongeren deelden samen met partners ideeën om mentale gezondheid bespreekbaar te maken en te verbeteren. Ze reflecteerden op de uitdagingen die zij ervaren rondom mentaal welzijn en sparden over wat jongeren helpt om mentaal gezond te blijven en wat zij daarin nodig hebben van hun omgeving. Tijdens het bezoek werden ook de eerste resultaten van de PRAATPOWER-analyse gepresenteerd door onderzoekers van YoungXperts en Erasmus SYNC Lab. Deze inzichten helpen gemeenten en organisaties hun aanpak verder te versterken en van elkaar te leren.
Met het Leading Locals-netwerk stimuleert MIND Us gemeenten om samen met jongeren, scholen en zorgpartners te werken aan een gezonde mentale basis. Haarlem geldt daarbij als inspirerend voorbeeld voor andere steden.
Stress, je alleen voelen of omgaan met een dip. Veel jongeren zitten met vragen en zorgen over hun mentale gezondheid
Daarom is vandaag het nieuwe platform In je bol gelanceerd: één centrale plek waar jongeren tussen 16 en 27 jaar terechtkunnen voor laagdrempelige ondersteuning. Met betrouwbare informatie,herkenbare verhalen, praktische tools en menselijk contact.
Op injebol.nlvinden jongeren alles wat met mentale gezondheid te maken heeft: van omgaan met stress, onzekerheid en relaties, tot thema’s als zelfbeeld, eenzaamheid, rouw en prestatiedruk. Jongeren kunnen zelf aan de slag met tips en tools, of gewoon even praten met een vrijwilliger die naar ze luistert via de chat of telefoon. Ook zijn er suggesties voor verdere hulp, online of in de buurt.
Jongeren aan de basis
In je bol is een initiatief van zeven organisaties die zich inzetten voor mentaal welzijn: De Kindertelefoon, MIND Us, MIND, 113 Zelfmoordpreventie, Join Us, Transformers Community en @ease. Maar minstens zo belangrijk: jongeren zelf stonden aan de basis van het ontwerp. Hun ideeën, ervaringen en behoeften staan centraal bij In je bol.
De lancering vond plaats bij Younity in Utrecht, in aanwezigheid van vele jongeren. Ook waren Koningin Máxima – erevoorzitter van Stichting MIND Us – en staatssecretaris Judith Tielen (VWS) aanwezig. Jongeren vertelden over hun ervaringen, hun betrokkenheid bij de ontwikkeling van het platform en de behoefte aan een plek waar betrouwbare informatie en herkenning samenkomen.
“Als ik niet lekker in mijn vel zat, wist ik soms echt niet waar ik moest beginnen,” vertelt Joyce Meijburg, 25 jaar , die meewerkte aan de ontwikkeling van het platform. “In je bol geeft overzicht en laat zien dat je niet de enige bent. Ik vind het fijn om te merken dat er écht naar ons geluisterd wordt.”
“Met In je bol hebben we gehoor gegeven aan de oproep van jongeren,” zegt Roline de Wilde, mede-initiatiefnemer van In je bol en directeur-bestuurder van Stichting De Kindertelefoon. “Ze zien vaak door de bomen het bos niet meer en vinden nu op één plek wat eerder verspreid was: laagdrempelige ondersteuning én een route naar passende hulp. En vooral een plek waar ze zich serieus genomen voelen en waar hun behoeften centraal staan.”
Na het gesprek met jongeren vond een rondetafelgesprek plaats met vertegenwoordigers uit zorg, onderwijs, gemeenten, content creators en jongerenorganisaties. Hierin werd gesproken over het belang om krachten te bundelen en In je bol bekend te maken als het startpunt om beter in je vel te zitten.
In je bol is een initiatief van Stichting De Kindertelefoon, MIND Us, MIND, 113 Zelfmoordpreventie, Stichting Join Us, Transformers Community en @ease.
Hare Majesteit Koningin Máxima, erevoorzitter van stichting MIND Us, lanceert op woensdagmiddag 8 oktober het digitale platform In je bol in Utrecht. Ook staatssecretaris Tielen van Volksgezondheid, Welzijn en Sport is bij de lancering aanwezig. In je bol is een platform voor jongeren tussen de 16 en 27 jaar over mentale gezondheid. Op In je bol vinden jongeren betrouwbare en begrijpelijke informatie, ervaringen van anderen en tips en tools om zelf aan de slag te gaan. Jongeren kunnen er gratis en anoniem terecht voor een luisterend oor via telefoon en chat en ontdekken welke hulp er verder is; online of in de buurt.
Tijdens de lancering deelt een aantal jongeren hun ervaringsverhaal rondom eenzaamheid en prestatiedruk. Ook vertellen jongeren over hun rol bij de totstandkoming van In je bol. Vervolgens gaan Koningin Máxima, de staatssecretaris en enkele jongeren met elkaar in gesprek over het belang van een plek als In je bol en de gezamenlijke verantwoordelijkheid om de mentale gezondheid van jongeren bespreekbaar te maken. Aansluitend vindt een gesprek plaats met vertegenwoordigers uit de wetenschap, de medische sector, het onderwijs, gemeenten, jongeren, Koningin Máxima en de staatssecretaris. Zorg- en onderwijsprofessionals, content creators en vertrouwenspersonen kunnen jongeren doorverwijzen naar In je bol. Tot slot bezoeken Koningin Máxima en de staatsecretaris het In je bol festival.
Den Haag, 10 juni 2025 – Op Paleis Noordeinde vond vandaag de feestelijke én inhoudelijke aftrap plaats van de Veerkrachtcoalitie, een brede beweging voor studentenwelzijn in elke stad. De werkconferentie, geopend door Hare Majesteit Koningin Máxima, erevoorzitter van Stichting MIND Us, bracht meer dan honderd vertegenwoordigers samen om de mentale gezondheid van studenten structureel te versterken. Delft, Leiden, Groningen en Tilburg namen het voortouw in deze structurele, lokale samenwerking voor mentale gezondheid van studenten, in aanwezigheid van demissionair minister Bruins (OCW) en demissionair staatssecretaris Karremans (Jeugd, Preventie en Sport).
De werkconferentie bracht meer dan honderd vertegenwoordigers samen van gemeenten, onderwijsinstellingen, studentenorganisaties en landelijke koepels. Deelnemers spraken met elkaar over een gezamenlijke aanpak om de mentale gezondheid van studenten in het mbo, hbo en wo structureel te versterken. Tijdens de bijeenkomst presenteerde de gemeente Leiden haar lokale aanpak en gingen Koningin Máxima en de bewindspersonen in gesprek met onder andere studenten en wethouders van studentensteden.
Lancering Veerkrachtcoalitie De conferentie werd afgesloten met een symbolisch moment: de lancering van de Veerkrachtcoalitie Dit initiatief van MIND Us brengt gemeenten, onderwijsinstellingen, studentenorganisaties en landelijke partijen bij elkaar rondom één gedeelde visie: ‘elke student verdient het om zich gezien, gesteund én gesterkt te voelen.
Frederieke Vriends, directeur van MIND Us, benadrukt het belang van samenwerking: “We zien hoe studenten worstelen met prestatiedruk, stress en eenzaamheid. Maar we zien óók dat er lokaal al veel gebeurt. De Veerkrachtcoalitie brengt mensen, kennis en initiatieven samen. Dit is geen project, maar een beweging waarin we gezamenlijk leiderschap tonen – met studenten als volwaardige partners.”
Vier steden nemen het voortouw Tijdens de werkconferentie sloten Delft, Leiden, Groningen en Tilburg zich officieel aan bij de coalitie. Zij nemen hiermee het voortouw in een landelijke beweging waarin mentale gezondheid van studenten topprioriteit krijgt. Door lokaal eigenaarschap en samenwerking met studenten, onderwijsinstellingen en maatschappelijke organisaties bouwen deze steden aan een omgeving die preventie, inclusiviteit en toegankelijke hulp centraal stelt.
“Wij geloven dat studenten niet pas ondersteuning moeten krijgen als het misgaat, maar dat hun veerkracht juist in het dagelijks leven versterkt moet worden,” aldus Leidse wethouder Wietske Veltman. “Daarom investeren wij in een samenhangende, lokale aanpak waarin de stem van studenten écht meetelt. Met de Veerkrachtcoalitie geven we daar samen vorm aan.”
Studenten aan het woord De stem van studenten klonk luid en duidelijk tijdens de bijeenkomst. Mauk Bresser, student [opleiding] en studentenambtenaar in Leiden, benadrukte het belang van jongerenbetrokkenheid: “Voor mij betekent veerkracht niet dat je alles alleen moet kunnen, maar dat je weet waar je terechtkunt. Dat je gezien wordt. Dat er een vangnet is. Deze coalitie laat zien dat het anders kan – en moet.”
Over de Veerkrachtcoalitie De Veerkrachtcoalitie is een initiatief van Stichting MIND Us en heeft als doel om de mentale gezondheid en veerkracht van studenten te versterken via duurzame samenwerking. Binnen de coalitie delen gemeenten, onderwijsinstellingen, studentenorganisaties en landelijke partners kennis, ervaringen en goede voorbeelden. Samen werken zij aan een studententijd waarin jongeren grip krijgen op hun mentale gezondheid, zich veerkrachtig ontwikkelen en passende hulp kunnen vinden wanneer nodig. De ambitie: een mentaal gezonde generatie.
Den Haag, 2 juni 2025 – Tijdens de Week van de Mentale Gezondheid roepen we samen met Odido en Join Us iedereen in Nederland op om de stilte te doorbreken en weer écht met elkaar contact te maken en in gesprek te gaan. De boodschap is helder: gebruik je stem tegen eenzaamheid. Want hoewel contact leggen makkelijker is dan ooit – met volle contactenlijsten, honderden volgers en tientallen groepsapps – voelt meer dan één op de drie jongeren zich eenzaam. Gesprekken zijn stiller geworden. Contact oppervlakkiger. En eenzaamheid sluipt stilletjes naar binnen.
“Een appje is snel gestuurd,” zegt Britt (20), die zelf lange tijd behoefte had aan meer sociaal contact. “En achter een scherm voel ik me weliswaar sociaal verbonden, maar in gesprek voel je die verbinding nog een laagje dieper.”
De cijfers liegen niet want maar liefst 44,6% van de jongeren voelt zich de laatste tijd enigszins tot sterk eenzaam*. Jongeren spreken minder vaak af, terwijl ze weten dat juist contact belangrijk is voor hun mentale gezondheid. Sommigen geven aan dat ze het zelfs spannend vinden om een echt gesprek te voeren – alsof ze het een beetje zijn verleerd. En precies daar ligt de kracht van de oproep: laten zien dat het anders kan. En dat het anders móét.
❤️ is niet hetzelfde als “ik hou van je”
De oproep Gebruik je stem tegen eenzaamheid is gebaseerd op inzichten uit wetenschappelijk onderzoek**. Waar digitale communicatie – zoals emoji’s, appjes en spraakberichten – soms helpt, blijkt vooral gesproken taal krachtig in het overbrengen van echte emoties. In een stem klinken nuances, warmte, betrokkenheid. Precies wat je mist in een wereld vol snelle berichten en filters als je je eenzaam voelt.
Jolanda van Gerwe, Directeur, bestuurder Stichting Join Us: “We zien dagelijks hoe krachtig het is als jongeren echt contact maken. Maar ook hoe moeilijk dat soms is in een digitale wereld. Veel jongeren voelen zich eenzaam, maar durven dat niet te zeggen. We willen dit bespreekbaar maken. Het begint met luisteren – en je stem gebruiken.”
Frederieke Vriends, directeur MIND Us: “Jongeren hebben meer nodig dan een like of een snelle reactie. Echte aandacht en oprechte gesprekken dragen bij aan mentale veerkracht. Door je stem te gebruiken, kun je het verschil maken – soms is een simpel ‘hoe gaat het echt met je’ daarom zo krachtig.”
Een emoji is snel verstuurd. Maar wat zegt het echt?
Met sprekende beelden en de slogan Gebruik je stem maakt de campagne zichtbaar wat een gesprek kan doen. Want een snelle emoji kan nooit op tegen een écht gesprek. De oproep is vanaf deze week overal te zien en te horen – op tv, radio, online, in dagbladen, tijdschriften en op sociale media.
De landelijk oproep is gericht aan iedereen en legt bewust de verantwoordelijkheid níet bij eenzame jongeren zelf, maar bij hun omgeving. Daarmee doorbreekt Gebruik je stem tegen eenzaamheid het stigma dat vaak op eenzaamheid rust. Eenzame jongeren ervaren regelmatig schaamte of het gevoel te falen, wat hen belemmert om hulp te zoeken. Door juist de omgeving op te roepen om contact te maken en het gesprek aan te gaan, maken we eenzaamheid bespreekbaar en zichtbaar – en zetten we een belangrijke stap richting verbinding.
Op de campagnepagina vinden jongeren verwijzingen naar praktische tips, verhalen van anderen, én hulp als ze zich eenzaam voelen of vragen hebben over hun mentale gezondheid. Maar ook voor vrienden, ouders, collega’s of buren die hun stem willen inzetten, is er inspiratie te vinden.
Tisha van Lammeren, Chief Commercial Officer bij Odido en ambassadrice van Join Us en MIND Us: “Bij Odido geloven we in echte verbinding. Technologie is geweldig, maar pas waardevol als het mensen dichter bij elkaar brengt. Dit gezamenlijke initiatief laat zien hoeveel verschil je kunt maken voor jongeren die zich eenzaam voelen – gewoon met je stem.”
Technologie voor menselijke verbinding
Smartphones en internet bieden talloze voordelen, maar brengen ook uitdagingen met zich mee. Odido neemt hierin verantwoordelijkheid door initiatieven te steunen die bewust en gezond telefoongebruik stimuleren. Zo werkt het bedrijf samen met Join Us en MIND Us, naast deze campagne ook met het event Stronger Together van Join Us, en lanceerde het Het Telefoonboekje (in samenwerking met het CPNB) – het eerste leesboek in smartphonevorm, bedoeld om lezen onder scholieren te bevorderen en overmatig schermgebruik tegen te gaan. Ook introduceerde Odido ‘Schermvrijdag’ in samenwerking met NOC*NSF: een initiatief dat jongeren onder het motto ‘soms even niet’ uitdaagt om twee uur offline te gaan en in beweging te komen.
In een tijd waarin de mentale gezondheid van jongeren steeds meer aandacht krijgt, biedt DE CHECKERS een praktische en effectieve manier om jongeren te ondersteunen. Marisa Stegmeijer, werkzaam bij het Team Vitaliteit van de Gemeente Hollands Kroon, deelt in dit interview hoe haar gemeente DE CHECKERS inzet als waardevolle tool voor supportfiguren, en de impact die het al heeft gehad.
Wat maakt DE CHECKERS voor jou een waardevolle tool? “DE CHECKERS biedt echt een eye opener voor iedereen die met jongeren in gesprek gaat,” zegt Marisa. “Het helpt je om je eigen valkuilen te herkennen en leert je hoe je op een makkelijke manier, soms moeilijke, gesprekken kunt aangaan. Ik gebruik deze inzichten ook in de gesprekken met mijn eigen kinderen, en ik zie dat het werkt!”
Wat Marisa vooral waardeert, is de snelheid en effectiviteit van de tool. “Dat je het in 45 minuten kunt doorlopen, is fantastisch. 45 minuten investeren en je kunt echt een verschil maken. Je hoeft problemen niet op te lossen, maar het luisterend oor is ontzettend belangrijk voor jongeren. Ze voelen zich gehoord en gesteund, wat een belangrijke basisbehoefte is.”
DE CHECKERS speelt een belangrijke rol in het voorkomen van ernstigere problemen. “Jongeren die zich niet gehoord voelen, kunnen zich eenzaam voelen, zichzelf beschadigen of zelfs denken dat het leven niet meer de moeite waard is. In deze tijd van individualisatie en afstand door social media is het essentieel om tijd te nemen voor een goed gesprek. Je zult merken dat de onderlinge relatie verbetert en verdiept, en verbinding is iets waar we allemaal niet zonder kunnen.”
Hoe kan DE CHECKERS supportfiguren en jongeren ondersteunen bij hun mentale gezondheid? “Het kan voor sommige mensen lastig zijn om een gesprek aan te gaan, maar ik zie ook een enorme wil om jongeren te ondersteunen,” legt Marisa uit. “DE CHECKERS biedt dan een prachtig handvat om dat gesprek te starten. De boodschap achter DE CHECKERS is heel sterk: Iedereen kan een supportfiguur zijn. Het benadrukt de noodzaak én de verantwoordelijkheid van iedereen om te zorgen voor een fijne samenleving waarin we voor elkaar zorgen, net zoals we dat zelf zouden willen in moeilijke tijden.”
De inzet van DE CHECKERS binnen de gemeente Binnen de Gemeente Hollands Kroon is DE CHECKERS inmiddels goed ingeburgerd. Marisa vertelt hoe de gemeente begon met het informeren van ketenpartners over de tool. “We hebben al onze ketenpartners per e-mail geïnformeerd en het ook actief gedeeld tijdens de Jongerentop Noord-Holland Noord en een bijeenkomst in januari. Samen met de GGD en team Sportservice zetten we ons in om DE CHECKERS breed bekend te maken, bijvoorbeeld bij sportverenigingen.”
De Gemeente Hollands Kroon heeft ook de gemeentelijke organisatie betrokken. “Zelfs iemand van de buitendienst kan in contact komen met een jongere die niet goed in zijn vel zit. Veel van mijn collega’s hebben zelf kinderen, en ik weet zeker dat de tool hen ook zou helpen. Het heeft mij al geholpen, en ik weet dat dit ook voor mijn collega’s geldt.”
Marisa benadrukt dat herhaling essentieel is. “Het is echt de kracht van herhaling. Je moet het blijvend onder de aandacht brengen. Dit heeft niet te maken met onwil, maar met de druk die iedereen heeft op werkgebied. Er gebeurt veel, en dan schiet iets als dit er wel eens bij in.”
Tips voor andere gemeenten die DE CHECKERS willen inzetten Marisa heeft enkele waardevolle tips voor andere gemeenten die DE CHECKERS willen inzetten. “We hebben gemerkt dat het samen doorlopen van DE CHECKERS veel meer impact heeft dan alleen het sturen van een informele e-mail. Wanneer je samen met je collega’s de tool doorloopt, ontstaat er meer draagvlak en wordt het onderwerp levendiger. Het ligt echt in de kracht van herhaling.”
Ze benadrukt ook het belang van gezamenlijke verantwoordelijkheid. “Velen ervaren de problematiek van de mentale gezondheid van jongeren als complex en weten niet waar ze moeten beginnen. Maar hoe mooi is het om te kunnen zeggen: Ik begrijp dat het complex is, maar dit kan je al doen. Het is simpel en effectief. Zo maak jij het verschil.”
Wat zou je willen meegeven aan mensen die twijfelen over het gebruik van DE CHECKERS? “De tijd van twijfelen is voorbij. Er is actie nodig, en snel,” zegt Marisa overtuigend. “Cijfers laten keer op keer zien dat het dringend is.”Marisa daagt de lezers uit om na te denken over hun eigen jeugd. “Denk eens aan jouw eigen jeugd. Was er iemand die er altijd voor je was, simpelweg door te luisteren en je te steunen? Voor mij was dat mijn geschiedenisdocent. Hij zag dat ik het moeilijk had en bood me gewoon wat extra aandacht. Die kleine momenten van steun kunnen voor jongeren een wereld van verschil maken.”
Ze roept gemeenten op om de kracht van DE CHECKERS te zien. “Visualiseer vijf jongvolwassenen die je kent. Twee van hen voelen zich sociaal of emotioneel eenzaam, één jongere heeft psychische klachten, en de andere drie ervaren stress. Is er dan nog twijfel over het gebruik van deze tool? Ik denk van niet.”
Conclusie DE CHECKERS biedt een eenvoudige, maar krachtige manier om jongeren te ondersteunen en hen het gevoel te geven dat ze gehoord worden. Het is een tool die direct inzetbaar is en die kan helpen om de mentale gezondheid van jongeren te versterken. De ervaringen van Marisa Stegmeijer tonen aan hoe belangrijk het is om als gemeente en als samenleving verantwoordelijkheid te nemen en voor elkaar te zorgen. We kunnen allemaal een verschil maken.
Wil je meer weten over de tool en de mogelijkheden? Neem dan contact op met Kelly Commandeur, projectleider DE CHECKERS, via kelly.commandeur@mindus.nl.
Hoe kun je iets verbeteren voor jongeren, zonder jongeren zelf te betrekken? Dat kan natuurlijk niet. Daarom is er de MIND Us Community: een groep van betrokken jongeren tussen de 16 en 27 jaar die vrijwillig met ons werkt aan échte verandering.
Zij weten als geen ander wat er speelt – uit eigen ervaring of vanuit hun omgeving. Ze voelen waar het schuurt en zien wat er nodig is om mentale gezondheid bespreekbaar te maken én te versterken. Ze denken mee, geven feedback, houden ons scherp en komen met ideeën waar wij zelf niet op zouden komen.
Sommige jongeren delen hun verhaal op het podium of voor de camera: onze MIND Us Ambassadeurs. Zij helpen taboes te doorbreken en anderen verder te helpen. Andere jongeren denken juist liever achter de schermen mee – als MIND Us Meedenkers. Ook dat is heel waardevol.
Samen zorgen we ervoor dat de stem van jongeren niet alleen gehoord wordt, maar ook écht telt. Want jongeren zijn niet alleen de toekomst – ze zijn ook de sleutel tot oplossingen van vandaag.
Onze MIND Us Community bestaat uit meedenkers en ambassadeurs.
MIND Us Meedenker Als MIND Us Meedenker denk je op oproepbasis met ons mee over alles wat jongeren raakt op het gebied van mentale gezondheid. Je deelt je ervaringen, ideeën en mening met ons team en partners, zodat we beter begrijpen wat er speelt – en wat er nodig is.
Jouw stem helpt taboes doorbreken, brengt nieuwe inzichten en draagt bij aan oplossingen waar jongeren écht iets aan hebben. Soms geef je feedback op campagnes of plannen, soms praat je mee in een brainstorm of gesprek. Jij bepaalt wat bij je past en wanneer je meedoet.
MIND Us Ambassadeur Als MIND Us Ambassadeur geef je mentale gezondheid een gezicht. Je deelt je persoonlijke verhaal en ervaringen, bijvoorbeeld over prestatiedruk, stress, sociale media of andere thema’s die jou raken.De ervaringen kunnen van jezelf zijn, maar kunnen ook ervaringen zijn van anderen in jouw omgeving.
Dat kan op allerlei manieren: voor de camera, op social media, in de media, tijdens een event of in een gesprek met beleidsmakers. Wat jij wil en wat bij jou past.
Ambassadeurs zetten zich actief in om bewustwording te vergroten en het gesprek op gang te brengen. In vergelijking met Meedenkers zijn Ambassadeurs vaker zichtbaar en inzetbaar voor bijvoorbeeld interviews, panels, campagnesen presentaties. In dit gehele proces word je ondersteund en krijg je de juiste begeleiding.
Wie ben jij?
Je bent tussen de 16 en 27 jaar oud. (Ben je tussen de 16 en 20 én woon je buiten de Randstad? Dan horen we je stem extra graag – we willen zoveel mogelijk verschillende perspectieven samenbrengen.)
Je wilt samen met MIND Us werken aan betere mentale gezondheid voor jongeren in Nederland.
Je hebt ideeën, ervaringen of inzichten die kunnen bijdragen aan verandering – hoe groot of klein ook.
Je staat open om te leren, wilt impact maken en bent bereid daar tijd en energie in te steken.
Iedereen is welkom Bij MIND Us zetten we ons in voor de mentale gezondheid van jongeren tussen de 12 en 27 jaar. We weten dat mentale gezondheid geen one-size-fits-all oplossing kent. Daarom geloven we in de kracht van diversiteit: in mensen, achtergronden, verhalen en ideeën. Of het nu gaat om culturele achtergrond, geloof of seksuele oriëntatie — iedereen is welkom bij MIND Us. Want alleen door samen te werken vanuit verschillende perspectieven, kunnen we onze doelstellingen behalen voor een zo groot mogelijke groep.
Wat verwachten we van jou?
Je bent enthousiast en betrokken bij alles wat met jongeren en mentale gezondheid te maken heeft.
Je denkt actief mee tijdens brainstorms en doet (af en toe) mee aan activiteiten van MIND Us – online of op locatie.
Je helpt het gesprek over mentale gezondheid op gang te brengen, bijvoorbeeld door deel te nemen aan events of bijeenkomsten. Misschien nodig je ook andere jongeren uit om mee te doen.
Soms denk je mee met partners uit ons netwerk, bijvoorbeeld over campagnes of projecten die jongeren aangaan.
We vragen je om minimaal drie keer per jaar actief bij te dragen. Hoe en wanneer? Dat stemmen we samen af – het moet wel passen bij jouw agenda.
Wat krijg je ervoor terug?
✔ Jouw stem telt – Je krijgt de ruimte om ideeën in te brengen, invloed uit te oefenen en écht impact te maken.
✔ Vaardigheden & trainingen – Je ontwikkelt nieuwe skills, met trainingen die aansluiten bij wat jij nodig hebt.
✔ Netwerk & community – Je maakt deel uit van een groep bevlogen jongeren die samen verschil willen maken. Je leert van elkaar en je netwerk groeit.
✔ Inspirerende activiteiten – Denk aan creatieve sessies en gezellige bijeenkomsten. Een leuke manier om anderen te ontmoeten en samen aan iets moois te bouwen.
✔ Zelfvertrouwen & eigenaarschap – Door jouw bijdrage en de terugkoppeling die je ontvangt, zie je direct het effect van wat je doet. Dat geeft vertrouwen én eigenaarschap.
✔ Waardering & zichtbaarheid – Jouw inzet blijft niet onopgemerkt. We waarderen je bijdrage via social media, video’s en evenementen.
✔ Reiskostenvergoeding & leuke extra’s – Je reiskosten worden standaard vergoed. Soms ontvang je ook een vergoeding of toffe MIND Us merchandise.
✔ Gratis eten – Ja, echt. Tijdens bepaalde sessies zorgen wij voor een goede maaltijd.
GEZOCHT: MIND Us Ambassadeurs & MIND US Meedenkers Ben jij klaar om jouw stem te laten horen? Dit is jouw kans om mee te denken over mentale gezondheid én echt impact te maken. Heb je ideeën, ervaringen of gewoon veel motivatie om bij te dragen aan een mentaal gezonde generatie? Dan zoeken we jou!
Zo doe je mee: Stuur uiterlijk woensdag 28 mei om 15.00 uur een mail of een video naar onze collega Morsal Wali, via morsal.wali@mindus.nl met daarin:
Wie ben je? (Vertel iets over jezelf, je leeftijd en waar je woont.)
Voor welke rol je wilt gaan: MIND Us Ambassadeur of MIND Us Meedenker
Waarom past die rol bij jou?
Waarom vind jij mentale gezondheid zo belangrijk?
En stel je voor: je mag één droomproject bedenken voor MIND Us – wat zou dat zijn?
Doe wat voor jou goed voelt en wat bij jou past. Houd het kort, krachtig en vooral: wees jezelf.
Disclaimer: Bij MIND Us zetten we ons in voor het mentaal welzijn van jongeren. In onze sessies, bijeenkomsten en activiteiten kunnen soms beladen onderwerpen aan bod komen. Daarom is het belangrijk dat iedereen die zich bij ons inzet emotioneel gezien ervoor klaar is hiermee om te gaan. We bieden graag een luisterend oor en kunnen doorverwijzen indien nodig, maar MIND Us zelf biedt geen mentale hulp. Tijdens het aanmeldproces bespreken we dit openlijk, omdat we de mentale gezondheid en veiligheid van al onze jongeren vooropstellen.
MIND Us is blij aan te kondigen dat Robbert Dijkgraaf per 14 mei de nieuwe voorzitter van het bestuur wordt. Met zijn brede kennis, strategische blik en toewijding aan de mentale gezondheid van jongeren, zal hij een belangrijke rol spelen in de verdere ontwikkeling van MIND Us. Dijkgraaf, voormalig minister van Onderwijs, Cultuur en Wetenschap en gerenommeerd wetenschapper, heeft zich in zijn carrière altijd ingezet voor talentontwikkeling en kansen voor jongeren. Met zijn ervaring en netwerk kan hij MIND Us helpen om nog meer impact te maken en jongeren in Nederland te ondersteunen bij het versterken van hun mentale welzijn.
Een gedeelde missie voor mentale veerkracht
“MIND Us speelt een cruciale rol in het versterken van de mentale veerkracht van jongeren. Ik ben dan ook trots dat ik als voorzitter mijn steentje kan bijdragen aan deze missie. Het is belangrijk dat jongeren in een snel veranderende wereld de juiste ondersteuning en handvatten krijgen om mentaal sterk te blijven. Gelukkig zijn er veel partijen in onze samenleving die hieraan willen bijdragen en MIND Us weet als geen ander deze krachten te bundelen en in beweging te brengen,” aldus Dijkgraaf.
Vanuit zijn vorige positie is Robbert Dijkgraaf meerdere malen betrokken geweest bij MIND Us. Frederieke Vriends, directeur van MIND Us, over zijn benoeming: “We zijn ontzettend blij met Robbert Dijkgraaf als nieuwe voorzitter van ons bestuur. Zijn kennis en ervaring, gecombineerd met zijn oprechte betrokkenheid bij de jonge generatie, maken hem de perfecte persoon om MIND Us in deze volgende fase te begeleiden. Wij geloven in de kracht van samenwerking en zetten ons dagelijks in om partijen bij elkaar te brengen en beweging te creëren. Met Robbert als voorzitter kunnen we onze aanjagende en verbindende rol verder versterken, zodat jongeren de steun krijgen die ze nodig hebben – thuis, op school en in hun omgeving. Robbert Dijkgraaf volgt Wim van der Meeren op, die zich de afgelopen jaren met grote toewijding heeft ingezet als voorzitter van het bestuur. Via deze weg wil ik Wim van harte bedanken voor zijn inzet, visie en betrokkenheid. Onder zijn voorzitterschap heeft MIND Us belangrijke stappen kunnen zetten waarvoor wij hem zeer dankbaar zijn.”
Dank aan Wim van der Meeren voor zijn toewijding
Van der Meeren had eerder aangegeven meer ruimte te willen nemen om meer te gaan reizen, en draagt het voorzitterschap met vertrouwen over. Met de komst van Dijkgraaf zet MIND Us een nieuwe stap in haar ambitie om jongeren een stem te geven en een beweging te creëren waarin mentale gezondheid net zo vanzelfsprekend wordt als fysieke gezondheid.
Een kop koffie met impact. We zijn blij om onze samenwerking met FUCO – Future of Coffee aan te kondigen. FUCO is een Nederlandse koffiebranderij die premium koffie combineert met maatschappelijke betrokkenheid. Ze geloven in de kracht van jongeren en willen actief bijdragen aan een samenleving waarin zij mentaal veerkrachtig kunnen opgroeien.
Door zich aan MIND Us te verbinden, draagt FUCO bij aan initiatieven die jongeren ondersteunen en laten voelen dat ze er niet alleen voor staan. Elke dag werken wij bij MIND Us aan het versterken van de mentale gezondheid van jongeren. Dankzij de steun van FUCO kunnen we nóg meer jongeren bereiken, en juist dáár het verschil maken: op school, in de wijk én online.”
Bij FUCO gaat hoogwaardige koffie hand in hand met maatschappelijke betrokkenheid. Voor elke kilo koffie die zakelijke klanten afnemen, doneert FUCO een vast bedrag aan MIND Us. Zo zorgt elke kop koffie niet alleen voor energie en verbinding op de werkvloer, maar draagt die ook direct een beetje bij aan de mentale gezondheid van jongeren in heel Nederland.
Van bewustwording naar beweging
Maar FUCO doet meer dan doneren. Ze zetten zich actief in voor bewustwording rondom mentale gezondheid. Door het gesprek hierover aan te jagen binnen het bedrijfsleven en onze initiatieven zoals De Checkers en In je bol onder de aandacht te brengen, brengen we samen mensen in beweging. Want mentale gezondheid is van ons allemaal.
Deze samenwerking laat zien dat maatschappelijke impact begint met een bewuste keuze.
Dankjewel FUCO. Samen maken we het verschil.
h2: Titel van de tekst
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque in neque est. Vivamus sodales mi at nulla pellentesque rutrum. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur in viverra diam. Etiam eu interdum magna. Nullam dapibus orci ac dignissim pharetra. Pellentesque venenatis magna nec odio eleifend, eget malesuada ante gravida. Vestibulum eu tempor sapien. Morbi ac facilisis quam. Donec scelerisque porta nulla, et pretium justo efficitur at. Aliquam ac arcu quam. Nullam eget felis sollicitudin, cursus ante id, gravida leo. Quisque maximus et odio et sodales.
Pellentesque a est id nisi rutrum tempor. Donec sollicitudin iaculis euismod. Duis lacinia ac arcu eu dictum. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Nam mollis id nulla in hendrerit. Aliquam ac erat vel nunc malesuada malesuada et sit amet felis. Pellentesque mattis bibendum ipsum vel molestie. Praesent ut elementum tellus. Sed feugiat erat vitae venenatis pharetra. Quisque eget mauris tempus, ultricies neque a, cursus odio. Morbi at pretium erat. Vestibulum hendrerit nulla ornare nibh ornare, et interdum orci maximus. Duis gravida nisi ut dui volutpat, dignissim vestibulum quam dictum. Ut semper enim diam, vitae consectetur nulla fermentum tempor.
h3: Titel van de tekst
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque in neque est. Vivamus sodales mi at nulla pellentesque rutrum. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur in viverra diam. Etiam eu interdum magna. Nullam dapibus orci ac dignissim pharetra. Pellentesque venenatis magna nec odio eleifend, eget malesuada ante gravida. Vestibulum eu tempor sapien. Morbi ac facilisis quam. Donec scelerisque porta nulla, et pretium justo efficitur at. Aliquam ac arcu quam. Nullam eget felis sollicitudin, cursus ante id, gravida leo. Quisque maximus et odio et sodales.
Pellentesque a est id nisi rutrum tempor. Donec sollicitudin iaculis euismod. Duis lacinia ac arcu eu dictum. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Nam mollis id nulla in hendrerit. Aliquam ac erat vel nunc malesuada malesuada et sit amet felis. Pellentesque mattis bibendum ipsum vel molestie. Praesent ut elementum tellus. Sed feugiat erat vitae venenatis pharetra. Quisque eget mauris tempus, ultricies neque a, cursus odio. Morbi at pretium erat. Vestibulum hendrerit nulla ornare nibh ornare, et interdum orci maximus. Duis gravida nisi ut dui volutpat, dignissim vestibulum quam dictum. Ut semper enim diam, vitae consectetur nulla fermentum tempor.
h6: Titel van de tekst
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque in neque est. Vivamus sodales mi at nulla pellentesque rutrum. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur in viverra diam. Etiam eu interdum magna. Nullam dapibus orci ac dignissim pharetra. Pellentesque venenatis magna nec odio eleifend, eget malesuada ante gravida. Vestibulum eu tempor sapien. Morbi ac facilisis quam. Donec scelerisque porta nulla, et pretium justo efficitur at. Aliquam ac arcu quam. Nullam eget felis sollicitudin, cursus ante id, gravida leo. Quisque maximus et odio et sodales.
Pellentesque a est id nisi rutrum tempor. Donec sollicitudin iaculis euismod. Duis lacinia ac arcu eu dictum. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Nam mollis id nulla in hendrerit. Aliquam ac erat vel nunc malesuada malesuada et sit amet felis. Pellentesque mattis bibendum ipsum vel molestie. Praesent ut elementum tellus. Sed feugiat erat vitae venenatis pharetra. Quisque eget mauris tempus, ultricies neque a, cursus odio. Morbi at pretium erat. Vestibulum hendrerit nulla ornare nibh ornare, et interdum orci maximus. Duis gravida nisi ut dui volutpat, dignissim vestibulum quam dictum. Ut semper enim diam, vitae consectetur nulla fermentum tempor.
MIND Us is een programma van, voor en door jongeren. Samen met jongeren, beleidsmakers, gemeentes, ondernemers en wetenschappers creëren we een podium waar jongeren zich gezien en gehoord voelen. Een paar keer per jaar organiseren wij evenementen/activiteiten/bijeenkomsten waarbij jongeren impact geven waarmee MIND Us verder mee aan de slag gaat.
Houd deze pagina of onze sociale media kanalen in de gaten. Zo volg je onze laatste ontwikkeling. En ben je als eerste op de hoogte als wij een volgende event organiseren.
8 juli 2022 Meetings of MINDS dag Jongeren en wetenschappers kwamen bijeen in Amersfoort om hun expertise en ervaringen te delen. Samen werd een basis gelegd voor een structurele betrokkenheid van jongeren en wetenschappers bij MIND Us.
30 jongeren bespraken wat zij de komende 10 jaar nodig hebben voor hun mentale gezondheid. Dit ging over drie thema’s: onderwijs, eigen omgeving & vrije tijd en social media.
