Category: Nieuws

Home Nieuws

Gemeente Hollands Kroon: Hoe DE CHECKERS bijdraagt aan de mentale gezondheid van jongeren 

In een tijd waarin de mentale gezondheid van jongeren steeds meer aandacht krijgt, biedt DE CHECKERS een praktische en effectieve manier om jongeren te ondersteunen. Marisa Stegmeijer, werkzaam bij het Team Vitaliteit van de Gemeente Hollands Kroon, deelt in dit interview hoe haar gemeente DE CHECKERS inzet als waardevolle tool voor supportfiguren, en de impact die het al heeft gehad. 

Wat maakt DE CHECKERS voor jou een waardevolle tool?
“DE CHECKERS biedt echt een eye opener voor iedereen die met jongeren in gesprek gaat,” zegt Marisa. “Het helpt je om je eigen valkuilen te herkennen en leert je hoe je op een makkelijke manier, soms moeilijke, gesprekken kunt aangaan. Ik gebruik deze inzichten ook in de gesprekken met mijn eigen kinderen, en ik zie dat het werkt!” 

Wat Marisa vooral waardeert, is de snelheid en effectiviteit van de tool. “Dat je het in 45 minuten kunt doorlopen, is fantastisch. 45 minuten investeren en je kunt echt een verschil maken. Je hoeft problemen niet op te lossen, maar het luisterend oor is ontzettend belangrijk voor jongeren. Ze voelen zich gehoord en gesteund, wat een belangrijke basisbehoefte is.” 

DE CHECKERS speelt een belangrijke rol in het voorkomen van ernstigere problemen. “Jongeren die zich niet gehoord voelen, kunnen zich eenzaam voelen, zichzelf beschadigen of zelfs denken dat het leven niet meer de moeite waard is. In deze tijd van individualisatie en afstand door social media is het essentieel om tijd te nemen voor een goed gesprek. Je zult merken dat de onderlinge relatie verbetert en verdiept, en verbinding is iets waar we allemaal niet zonder kunnen.” 

Hoe kan DE CHECKERS supportfiguren en jongeren ondersteunen bij hun mentale gezondheid?
“Het kan voor sommige mensen lastig zijn om een gesprek aan te gaan, maar ik zie ook een enorme wil om jongeren te ondersteunen,” legt Marisa uit. “DE CHECKERS biedt dan een prachtig handvat om dat gesprek te starten. De boodschap achter DE CHECKERS is heel sterk: Iedereen kan een supportfiguur zijn. Het benadrukt de noodzaak én de verantwoordelijkheid van iedereen om te zorgen voor een fijne samenleving waarin we voor elkaar zorgen, net zoals we dat zelf zouden willen in moeilijke tijden.” 

De inzet van DE CHECKERS binnen de gemeente
Binnen de Gemeente Hollands Kroon is DE CHECKERS inmiddels goed ingeburgerd. Marisa vertelt hoe de gemeente begon met het informeren van ketenpartners over de tool. “We hebben al onze ketenpartners per e-mail geïnformeerd en het ook actief gedeeld tijdens de Jongerentop Noord-Holland Noord en een bijeenkomst in januari. Samen met de GGD en team Sportservice zetten we ons in om DE CHECKERS breed bekend te maken, bijvoorbeeld bij sportverenigingen.” 

De Gemeente Hollands Kroon heeft ook de gemeentelijke organisatie betrokken. “Zelfs iemand van de buitendienst kan in contact komen met een jongere die niet goed in zijn vel zit. Veel van mijn collega’s hebben zelf kinderen, en ik weet zeker dat de tool hen ook zou helpen. Het heeft mij al geholpen, en ik weet dat dit ook voor mijn collega’s geldt.” 

Marisa benadrukt dat herhaling essentieel is. “Het is echt de kracht van herhaling. Je moet het blijvend onder de aandacht brengen. Dit heeft niet te maken met onwil, maar met de druk die iedereen heeft op werkgebied. Er gebeurt veel, en dan schiet iets als dit er wel eens bij in.” 

Tips voor andere gemeenten die DE CHECKERS willen inzetten
Marisa heeft enkele waardevolle tips voor andere gemeenten die DE CHECKERS willen inzetten. “We hebben gemerkt dat het samen doorlopen van DE CHECKERS veel meer impact heeft dan alleen het sturen van een informele e-mail. Wanneer je samen met je collega’s de tool doorloopt, ontstaat er meer draagvlak en wordt het onderwerp levendiger. Het ligt echt in de kracht van herhaling.” 

Ze benadrukt ook het belang van gezamenlijke verantwoordelijkheid. “Velen ervaren de problematiek van de mentale gezondheid van jongeren als complex en weten niet waar ze moeten beginnen. Maar hoe mooi is het om te kunnen zeggen: Ik begrijp dat het complex is, maar dit kan je al doen. Het is simpel en effectief. Zo maak jij het verschil.” 

Wat zou je willen meegeven aan mensen die twijfelen over het gebruik van DE CHECKERS?
“De tijd van twijfelen is voorbij. Er is actie nodig, en snel,” zegt Marisa overtuigend. “Cijfers laten keer op keer zien dat het dringend is.” Marisa daagt de lezers uit om na te denken over hun eigen jeugd. “Denk eens aan jouw eigen jeugd. Was er iemand die er altijd voor je was, simpelweg door te luisteren en je te steunen? Voor mij was dat mijn geschiedenisdocent. Hij zag dat ik het moeilijk had en bood me gewoon wat extra aandacht. Die kleine momenten van steun kunnen voor jongeren een wereld van verschil maken.” 

Ze roept gemeenten op om de kracht van DE CHECKERS te zien. “Visualiseer vijf jongvolwassenen die je kent. Twee van hen voelen zich sociaal of emotioneel eenzaam, één jongere heeft psychische klachten, en de andere drie ervaren stress. Is er dan nog twijfel over het gebruik van deze tool? Ik denk van niet.” 

Conclusie
DE CHECKERS biedt een eenvoudige, maar krachtige manier om jongeren te ondersteunen en hen het gevoel te geven dat ze gehoord worden. Het is een tool die direct inzetbaar is en die kan helpen om de mentale gezondheid van jongeren te versterken. De ervaringen van Marisa Stegmeijer tonen aan hoe belangrijk het is om als gemeente en als samenleving verantwoordelijkheid te nemen en voor elkaar te zorgen. We kunnen allemaal een verschil maken. 

Wil je meer weten over de tool en de mogelijkheden? Neem dan contact op met Kelly Commandeur, projectleider DE CHECKERS, via kelly.commandeur@mindus.nl.

www.de-checkers.nl

Sluit je aan bij de MIND Us Community – laat van je horen voor de mentale gezondheid van jongeren

Hoe kun je iets verbeteren voor jongeren, zonder jongeren zelf te betrekken? Dat kan natuurlijk niet. Daarom is er de MIND Us Community: een groep van betrokken jongeren tussen de 16 en 27 jaar die vrijwillig met ons werkt aan échte verandering.

Zij weten als geen ander wat er speelt – uit eigen ervaring of vanuit hun omgeving. Ze voelen waar het schuurt en zien wat er nodig is om mentale gezondheid bespreekbaar te maken én te versterken. Ze denken mee, geven feedback, houden ons scherp en komen met ideeën waar wij zelf niet op zouden komen.

Sommige jongeren delen hun verhaal op het podium of voor de camera: onze MIND Us Ambassadeurs. Zij helpen taboes te doorbreken en anderen verder te helpen. Andere jongeren denken juist liever achter de schermen mee – als MIND Us Meedenkers. Ook dat is heel waardevol.

Samen zorgen we ervoor dat de stem van jongeren niet alleen gehoord wordt, maar ook écht telt. Want jongeren zijn niet alleen de toekomst – ze zijn ook de sleutel tot oplossingen van vandaag.

Onze MIND Us Community bestaat uit meedenkers en ambassadeurs.

MIND Us Meedenker 
Als MIND Us Meedenker denk je op oproepbasis met ons mee over alles wat jongeren raakt op het gebied van mentale gezondheid. Je deelt je ervaringen, ideeën en mening met ons team en partners, zodat we beter begrijpen wat er speelt – en wat er nodig is. 

Jouw stem helpt taboes doorbreken, brengt nieuwe inzichten en draagt bij aan oplossingen waar jongeren écht iets aan hebben. Soms geef je feedback op campagnes of plannen, soms praat je mee in een brainstorm of gesprek. Jij bepaalt wat bij je past en wanneer je meedoet. 

MIND Us Ambassadeur
Als MIND Us Ambassadeur geef je mentale gezondheid een gezicht. Je deelt je persoonlijke verhaal en ervaringen, bijvoorbeeld over prestatiedruk, stress, sociale media of andere thema’s die jou raken. De ervaringen kunnen van jezelf zijn, maar kunnen ook ervaringen zijn van anderen in jouw omgeving. 

Dat kan op allerlei manieren: voor de camera, op social media, in de media, tijdens een event of in een gesprek met beleidsmakers. Wat jij wil en wat bij jou past. 

Ambassadeurs zetten zich actief in om bewustwording te vergroten en het gesprek op gang te brengen. In vergelijking met Meedenkers zijn Ambassadeurs vaker zichtbaar en inzetbaar voor bijvoorbeeld interviews, panels, campagnes en presentaties. In dit gehele proces word je ondersteund en krijg je de juiste begeleiding.
 

Wie ben jij?

  • Je bent tussen de 16 en 27 jaar oud. (Ben je tussen de 16 en 20 én woon je buiten de Randstad? Dan horen we je stem extra graag – we willen zoveel mogelijk verschillende perspectieven samenbrengen.)
  • Je wilt samen met MIND Us werken aan betere mentale gezondheid voor jongeren in Nederland.
  • Je hebt ideeën, ervaringen of inzichten die kunnen bijdragen aan verandering – hoe groot of klein ook.
  • Je staat open om te leren, wilt impact maken en bent bereid daar tijd en energie in te steken.

Iedereen is welkom
Bij MIND Us zetten we ons in voor de mentale gezondheid van jongeren tussen de 12 en 27 jaar. We weten dat mentale gezondheid geen one-size-fits-all oplossing kent. Daarom geloven we in de kracht van diversiteit: in mensen, achtergronden, verhalen en ideeën. Of het nu gaat om culturele achtergrond, geloof of seksuele oriëntatie — iedereen is welkom bij MIND Us. Want alleen door samen te werken vanuit verschillende perspectieven, kunnen we onze doelstellingen behalen voor een zo groot mogelijke groep. 

Wat verwachten we van jou?

  • Je bent enthousiast en betrokken bij alles wat met jongeren en mentale gezondheid te maken heeft.
  • Je denkt actief mee tijdens brainstorms en doet (af en toe) mee aan activiteiten van MIND Us – online of op locatie.
  • Je helpt het gesprek over mentale gezondheid op gang te brengen, bijvoorbeeld door deel te nemen aan events of bijeenkomsten. Misschien nodig je ook andere jongeren uit om mee te doen.
  • Soms denk je mee met partners uit ons netwerk, bijvoorbeeld over campagnes of projecten die jongeren aangaan.
  • We vragen je om minimaal drie keer per jaar actief bij te dragen. Hoe en wanneer? Dat stemmen we samen af – het moet wel passen bij jouw agenda.

Wat krijg je ervoor terug?

Jouw stem telt – Je krijgt de ruimte om ideeën in te brengen, invloed uit te oefenen en écht impact te maken.

Vaardigheden & trainingen – Je ontwikkelt nieuwe skills, met trainingen die aansluiten bij wat jij nodig hebt.

Netwerk & community – Je maakt deel uit van een groep bevlogen jongeren die samen verschil willen maken. Je leert van elkaar en je netwerk groeit.

Inspirerende activiteiten – Denk aan creatieve sessies en gezellige bijeenkomsten. Een leuke manier om anderen te ontmoeten en samen aan iets moois te bouwen.

Zelfvertrouwen & eigenaarschap – Door jouw bijdrage en de terugkoppeling die je ontvangt, zie je direct het effect van wat je doet. Dat geeft vertrouwen én eigenaarschap.

Waardering & zichtbaarheid – Jouw inzet blijft niet onopgemerkt. We waarderen je bijdrage via social media, video’s en evenementen.

Reiskostenvergoeding & leuke extra’s – Je reiskosten worden standaard vergoed. Soms ontvang je ook een vergoeding of toffe MIND Us merchandise.

Gratis eten – Ja, echt. Tijdens bepaalde sessies zorgen wij voor een goede maaltijd.

GEZOCHT: MIND Us Ambassadeurs & MIND US Meedenkers
Ben jij klaar om jouw stem te laten horen? Dit is jouw kans om mee te denken over mentale gezondheid én echt impact te maken. Heb je ideeën, ervaringen of gewoon veel motivatie om bij te dragen aan een mentaal gezonde generatie? Dan zoeken we jou!

Zo doe je mee:
Stuur uiterlijk vrijdag 23 mei om 12.00 uur een mail of een video naar onze collega Morsal Wali, via morsal.wali@mindus.nl met daarin:

  • Wie ben je? (Vertel iets over jezelf, je leeftijd en waar je woont.)

  • Voor welke rol je wilt gaan: MIND Us Ambassadeur of MIND Us Meedenker

  • Waarom past die rol bij jou?

  • Waarom vind jij mentale gezondheid zo belangrijk?

  • En stel je voor: je mag één droomproject bedenken voor MIND Us – wat zou dat zijn?

Doe wat voor jou goed voelt en wat bij jou past. Houd het kort, krachtig en vooral: wees jezelf. 

Disclaimer: 
Bij MIND Us zetten we ons in voor het mentaal welzijn van jongeren. In onze sessies, bijeenkomsten en activiteiten kunnen soms beladen onderwerpen aan bod komen. Daarom is het belangrijk dat iedereen die zich bij ons inzet emotioneel gezien ervoor klaar is hiermee om te gaan. We bieden graag een luisterend oor en kunnen doorverwijzen indien nodig, maar MIND Us zelf biedt geen mentale hulp. Tijdens het aanmeldproces bespreken we dit openlijk, omdat we de mentale gezondheid en veiligheid van al onze jongeren vooropstellen. 

Robbert Dijkgraaf benoemd tot nieuwe voorzitter bestuur MIND Us per 14 mei 

MIND Us is blij aan te kondigen dat Robbert Dijkgraaf per 14 mei de nieuwe voorzitter van het bestuur wordt. Met zijn brede kennis, strategische blik en toewijding aan de mentale gezondheid van jongeren, zal hij een belangrijke rol spelen in de verdere ontwikkeling van MIND Us. Dijkgraaf, voormalig minister van Onderwijs, Cultuur en Wetenschap en gerenommeerd wetenschapper, heeft zich in zijn carrière altijd ingezet voor talentontwikkeling en kansen voor jongeren. Met zijn ervaring en netwerk kan hij MIND Us helpen om nog meer impact te maken en jongeren in Nederland te ondersteunen bij het versterken van hun mentale welzijn.

Een gedeelde missie voor mentale veerkracht
“MIND Us speelt een cruciale rol in het versterken van de mentale veerkracht van jongeren. Ik ben dan ook trots dat ik als voorzitter mijn steentje kan bijdragen aan deze missie. Het is belangrijk dat jongeren in een snel veranderende wereld de juiste ondersteuning en handvatten krijgen om mentaal sterk te blijven. Gelukkig zijn er veel partijen in onze samenleving die hieraan willen bijdragen en MIND Us weet als geen ander deze krachten te bundelen en in beweging te brengen,” aldus Dijkgraaf.

Vanuit zijn vorige positie is Robbert Dijkgraaf meerdere malen betrokken geweest bij MIND Us. Frederieke Vriends, directeur van MIND Us, over zijn benoeming: “We zijn ontzettend blij met Robbert Dijkgraaf als nieuwe voorzitter van ons bestuur. Zijn kennis en ervaring, gecombineerd met zijn oprechte betrokkenheid bij de jonge generatie, maken hem de perfecte persoon om MIND Us in deze volgende fase te begeleiden. Wij geloven in de kracht van samenwerking en zetten ons dagelijks in om partijen bij elkaar te brengen en beweging te creëren. Met Robbert als voorzitter kunnen we onze aanjagende en verbindende rol verder versterken, zodat jongeren de steun krijgen die ze nodig hebben – thuis, op school en in hun omgeving. Robbert Dijkgraaf volgt Wim van der Meeren op, die zich de afgelopen jaren met grote toewijding heeft ingezet als voorzitter van het bestuur. Via deze weg wil ik Wim van harte bedanken voor zijn inzet, visie en betrokkenheid. Onder zijn voorzitterschap heeft MIND Us belangrijke stappen kunnen zetten waarvoor wij hem zeer dankbaar zijn.”

Dank aan Wim van der Meeren voor zijn toewijding
Van der Meeren had eerder aangegeven meer ruimte te willen nemen om meer te gaan reizen, en draagt het voorzitterschap met vertrouwen over. Met de komst van Dijkgraaf zet MIND Us een nieuwe stap in haar ambitie om jongeren een stem te geven en een beweging te creëren waarin mentale gezondheid net zo vanzelfsprekend wordt als fysieke gezondheid.

FUCO en MIND Us bundelen krachten voor mentale veerkracht van jongeren

Een kop koffie met impact. We zijn blij om onze samenwerking met FUCO – Future of Coffee aan te kondigen. FUCO is een Nederlandse koffiebranderij die premium koffie combineert met maatschappelijke betrokkenheid. Ze geloven in de kracht van jongeren en willen actief bijdragen aan een samenleving waarin zij mentaal veerkrachtig kunnen opgroeien.

Door zich aan MIND Us te verbinden, draagt FUCO bij aan initiatieven die jongeren ondersteunen en laten voelen dat ze er niet alleen voor staan. Elke dag werken wij bij MIND Us aan het versterken van de mentale gezondheid  van jongeren. Dankzij de steun van FUCO kunnen we nóg meer jongeren bereiken, en juist dáár het verschil maken: op school, in de wijk én online.”

Bij FUCO gaat hoogwaardige koffie hand in hand met maatschappelijke betrokkenheid. Voor elke kilo koffie die zakelijke klanten afnemen, doneert FUCO een vast bedrag aan MIND Us. Zo zorgt elke kop koffie niet alleen voor energie en verbinding op de werkvloer, maar draagt die ook direct een beetje bij aan de mentale gezondheid van jongeren in heel Nederland.

Van bewustwording naar beweging

Maar FUCO doet meer dan doneren. Ze zetten zich actief in voor bewustwording rondom mentale gezondheid. Door het gesprek hierover aan te jagen binnen het bedrijfsleven en onze initiatieven zoals De Checkers en In je bol onder de aandacht te brengen, brengen we samen mensen in beweging. Want mentale gezondheid is van ons allemaal.

Deze samenwerking laat zien dat maatschappelijke impact begint met een bewuste keuze.

Dankjewel FUCO. Samen maken we het verschil.

COMING SOON: IN JE BOL

Met trots delen we een sneakpreview van In je bol!

In je bol wordt dé online plek voor mentale gezondheid, speciaal voor jongeren van 16 tot 27 jaar.

Het platform ontwikkelen wij – uiteraard samen met jongeren – en met De Kindertelefoon/Alles Oké? Supportlijn, MIND, 113 Zelfmoordpreventie, Join Us, Transformers Community en @ease.

Op In je bol kunnen jongeren straks terecht voor betrouwbare, begrijpelijke informatie, ervaringen van anderen en tips & tools om zelf aan de slag te gaan. Heb je behoefte aan een luisterend oor? Dan kun je terecht bij getrainde vrijwilligers via chat en telefoon. Ook vind je op In je bol gerichte suggesties voor verdere hulp – online of in de buurt.

Het platform biedt een veilige, anonieme ruimte waar jongeren steun vinden, ervaren dat ze niet de enige zijn en zelf stappen kunnen zetten. Of het nu gaat om stress, eenzaamheid of even vastzitten – In je bol helpt jongeren te ontdekken wat hen verder helpt, zonder dat het stigma op mentale klachten de boventoon voert.

In je bol gaat in de loop van dit voorjaar live, en we houden je op de hoogte van alle ontwikkelingen via o.a. LinkedIn

Heb je vragen? Neem contact met ons op via samen@injebol.nl

Eerste stap gezet naar veiliger en mentaal gezonde digitale wereld voor kinderen en jongeren

AMSTERDAM 11 februari – Ruim tweehonderd deelnemers maakten vandaag, op Safer Internet Day, een start met een landelijke agenda voor een veiliger online wereld, tijdens de conferentie Kliks en Kwesties: Jong en Online, georganiseerd door UNICEF Nederland, MIND Us en de gemeente Amsterdam. Wetenschappers deelden de laatste inzichten en jongeren vertelden waar ze in de online wereld tegenaan lopen. “Als m’n vriendjes me vragen of ik kom buitenspelen dan kan ik m’n telefoon wegleggen.”

Ruim tweehonderd deelnemers, bestaande uit jongeren, maatschappelijke organisaties, overheden, kennisinstellingen en techbedrijven, maakten vandaag, op Safer Internet Day, een start met een landelijke agenda voor een veiliger online wereld. Dat gebeurde tijdens de conferentie Kliks en Kwesties: Jong en Online, georganiseerd door UNICEF Nederland, MIND Us en de gemeente Amsterdam. De conferentie werd bijgewoond door Koningin Máxima.

“Kinderen hebben het recht om veilig te kunnen spelen, te leren, vrienden te maken. En ze hebben recht op bescherming van hun mentale gezondheid. In de ‘echte’ wereld hebben we volop manieren om hun rechten te beschermen, maar in de online wereld lukt dat nog onvoldoende. Dat we nu met ál deze partijen een start hebben gemaakt voor een gezamenlijke agenda om kinderen en jongeren beter te kunnen beschermen, is erg hoopvol, en vooral erg nodig”, aldus Suzanne Laszlo, directeur UNICEF Nederland.  

De dag begon met een panelgesprek waarin jongeren vertelden over de kansen en de uitdagingen in de online wereld, waarna zowel het ministerie van BZK als VWS en de Gemeente Amsterdam in gesprek gingen over de rol van de overheid bij het beschermen van online kinderrechten.
Alexander Scholtes, wethouder gemeente Amsterdam: “Als gemeente vinden we een veilige, gezonde leefomgeving voor jongeren, zowel offline als online, heel belangrijk. Beleid hierop maken we dan ook samen met jongeren. We brengen het geluid van onze jongeren ook naar Brussel, waar we pleiten voor het aanpakken van het verslavende ontwerp van social media apps”.
In gesprek met Koningin Máxima vertelt Besir (12 jaar) dat het soms best moeilijk is om schermtijd te beperken, maar dat de offline wereld daarbij kan helpen: “Als m’n vriendjes me vragen of ik kom buitenspelen dan kan ik m’n telefoon wegleggen.”

Het middagdeel bestond uit deelsessies, waar nagedacht werd over de onderwerpen AI en onderwijs, voorlichting en educatie, wetgeving en toezicht, sociale norm en jongerenparticipatie.
De agenda wordt later dit jaar aangeboden aan de staatssecretarissen van Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties en Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

“De mentale gezondheid van jongeren staat mede door de online omgeving onder druk. Elk kind dat hierdoor problemen ervaart, is er één te veel. Samen hebben we de verantwoordelijkheid om de online wereld mentaal gezonder en veiliger te maken, zodat jongeren zich beter kunnen ontwikkelen en weerbaarder worden. Tijdens deze conferentie hebben we daarvoor concrete stappen kunnen zetten”, zegt Frederieke Vriends, directeur MIND Us.

Nieuwsbrief: Leading Local Haarlem in de Spotlight

In deze eerste editie van de MIND Us nieuwsbrief gericht op gemeenten, lichten we de gemeente Haarlem graag uit. Haarlem is een van de elf gemeentes die deel uitmaakt van het ‘Leading Locals’ leernetwerk van MIND Us. Dit netwerk brengt gemeenten samen om goede voorbeelden uit te wisselen over de aanpak van mentale gezondheidsproblemen bij jongeren. Samen werken we aan een integrale aanpak, waarbij jongeren actief betrokken worden in zowel beleidsvorming als uitvoering. Het doel? Een samenleving waarin mentale gezondheid genormaliseerd wordt en jongeren opgroeien in een omgeving die hen ondersteunt in hun mentaal welzijn.

Haarlem staat, net als de andere Leading Locals, achter drie belangrijke kernwaarden:

  • Betrokkenheid van jongeren: Jongeren worden vanaf het begin betrokken bij het ontwikkelen en uitvoeren van beleid.
  • Normalisering van mentale gezondheid: We zetten in op preventie en zorgen dat mentale problemen bespreekbaar worden in de leefwereld van jongeren.
  • Mentale gezondheid als basis voor ontwikkeling: Het welzijn van jongeren krijgt prioriteit, omdat we geloven dat een goede mentale gezondheid essentieel is voor hun ontwikkeling en toekomst.

Momenteel werken we samen met de Leading Locals aan een aantal inspirerende projecten, zoals het opstellen van een model voor de aanpak van mentale gezondheid bij jongeren in samenwerking met wetenschappers, het ontwikkelen van een stappenplan voor laagdrempelige inloopplekken, en het structureel verankeren van jongerenparticipatie binnen gemeentelijke processen.

De gemeente Haarlem zet al waardevolle stappen en vormt een bron van inspiratie voor andere gemeenten. Onze eerste video uit een serie van drie, waarin Haarlem toelicht welke stappen er al zijn gezet, is opgenomen in het prachtige Museum van der Geest. Dit museum, gewijd aan kunst, cultuur en historie, bood de ideale achtergrond voor het delen van Haarlem’s visie op mentale gezondheid.

Dus laat je inspireren. Samen bouwen we aan een gezonde, veerkrachtige toekomst voor de jongeren in Nederland!

Lees hier de gehele nieuwsbrief

Samenwerken voor studentenwelzijn: Koningin Máxima bezoekt Stichting ‘Door het Geluid’

Leiden, 2 september 2024– Hare Majesteit Koningin Máxima heeft vandaag een werkbezoek gebracht aan Stichting ‘Door het Geluid’ in Leiden. Deze stichting zet zich in voor de verbetering van de mentale gezondheid van studenten door openheid te creëren en praktische handelingsperspectieven te bieden.

Tijdens het bezoek sprak Koningin Máxima met vertegenwoordigers van de gemeente Leiden, onderwijsinstellingen en studentenverenigingen over hun gezamenlijke inspanningen om het welzijn van studenten te bevorderen.

Leiden zet in op studentenwelzijn
De gemeente Leiden, onderdeel van het Leading Local leernetwerk van MIND Us, speelt hierbij een voortrekkersrol en dient als voorbeeld voor andere gemeenten op het gebied van studentenwelzijn. Onderdeel van het bezoek was de deelname van Koningin Máxima aan een workshop van Stichting ‘Door het Geluid’

Tess Franken (23 jaar), voorzitter van Stichting ‘Door het Geluid’: “Wij geloven dat studenten de kracht hebben om een verschil te maken in het welzijn van hun medestudenten. Met deze overtuiging organiseren wij onze workshops, waar we open gesprekken over mentale uitdagingen stimuleren. Door praktijkvoorbeelden uit het studentenleven te bespreken en concrete tools aan te reiken, helpen we studenten niet alleen hun eigen welzijn te versterken, maar ook dat van hun mede-studenten. Daarnaast wijzen we op beschikbare hulpbronnen, zodat deelnemers weten waar ze terechtkunnen voor extra ondersteuning.”

Frederieke Vriends, directeur van MIND Us: “Het studentenwelzijn staat onder druk. De studietijd moet een periode zijn waarin je ontdekt wie je bent en wat je drijft. Een tijd waarin je weerbaarheid en veerkracht ontwikkelt. Om je als student optimaal te kunnen ontwikkelen, is het essentieel dat je mentaal gezond bent. Initiatieven zoals die van Stichting ‘Door het Geluid’ spelen hierin een belangrijke rol door open gesprekken te faciliteren en studenten de tools te geven om elkaar te ondersteunen.Het is ontzettend krachtig dat studenten zelf het voortouw nemen, want juist die peer-to-peer ondersteuning is essentieel.”

Naar elkaar omkijken en hulp vragen
Tijdens de workshop deelden studenten hun persoonlijke ervaringen. Een van hen, Maura van der Poel, zei: “De workshop heeft me doen inzien hoe belangrijk het is om naar elkaar om te kijken en hulp te durven vragen. Het feit dat wij als studenten hierin een actieve rol kunnen spelen, geeft me veel vertrouwen.”

Koningin Máxima sprak ook met studentambassadeurs van de stichting, die vertelden hoe de workshops hen hebben geholpen om mentaal sterker te worden. Stichting ‘Door het Geluid’ wordt gerund door 85 enthousiaste studenten verspreid over zeven studentensteden.

MIND Us zet zich samen met studenten, gemeenten, onderwijsinstellingen en organisaties als ‘Door het Geluid’ in om duurzame oplossingen te vinden en een omgeving te creëren waarin studenten zich gehoord en gesteund voelen.

Giel de Winter in gesprek met jongeren over mentale gezondheid

Onlangs had Giel de Winter, bekend van StukTV, een openhartig gesprek met een aantal jongeren over hun mentale gezondheid. Dit gesprek vond plaats in het kader van een nieuw initiatief van MDT en MIND Us, met als doel mentale gezondheid onder jongeren bespreekbaar te maken en taboes te doorbreken.

Tijdens het gesprek deelden de jongeren hun persoonlijke ervaringen. Giel vroeg naar de impact van sociale media, prestatiedruk en het belang van een ondersteunend netwerk.

De jongeren benadrukten hoe belangrijk het is om open te zijn over hun gevoelens en hoe het delen van hun verhalen hen heeft geholpen om zich minder alleen te voelen.

Giel de Winter, die zelf open is geweest over zijn eigen mentale gezondheid, benadrukte het belang van deze gesprekken: “Het is cruciaal dat we blijven praten over mentale gezondheid. Alleen door openheid kunnen we begrip en steun creëren voor elkaar.”

“Door rolmodellen zoals Giel de Winter te betrekken, hopen we dat meer jongeren zich gesteund voelen om hun verhalen te delen en hulp te zoeken wanneer dat nodig is,” aldus Amine Bakkali van MIND Us.

Ons doel is om meer van dit soort gesprekken mogelijk te maken en jongeren te voorzien van de juiste tools en hulpbronnen om hun mentale gezondheid te ondersteunen.

Ben jij een jongere tussen de 12 en 27 jaar en wil je ook met Giel praten over mentale gezondheid? Stuur dan een mail naar info@mindus.nl en misschien ga jij dan binnenkort ook in gesprek.

Koningin Máxima spreekt met jongeren en professionals in gemeente Hollands Kroon in het kader van Leading Locals programma van MIND Us

Vanochtend bracht Koningin Máxima een bezoek aan de Gemeente Hollands Kroon als onderdeel van het Leading Locals netwerk van MIND Us.

Aan de hand van een plattegrond van de gemeente ging Koningin Máxima in gesprek met jongeren en professionals over de specifieke uitdagingen in een plattelandsgemeente als Hollands Kroon.

Ervaringen werden gedeeld over het leven in kernen zonder voorzieningen en het belang van jongerenverenigingen zoals De Dukdalf. De gemeente Hollands Kroon telt 22 kernen en vier buurtschappen, verspreid over een uitgestrekt gebied. Het beperkte openbaar vervoer en de vaak onverlichte wegen en fietspaden in het buitengebied maken het moeilijk voor jongeren om elkaar te ontmoeten. Een belangrijk aandachtspunt in deze plattelandsgemeente is dan ook de eenzaamheid onder jongeren.

Ook werd het digitale jongerencentrum ‘YOUH’ gepresenteerd. Dit is een digitale ontmoetingsplek bedacht voor en door jongeren uit Hollands Kroon. Zij kunnen hier meedoen aan activiteiten en in contact komen met andere jongeren. Ook vinden zij hier informatie over verschillende onderwerpen. En kunnen zij (direct) hulp aanvragen als het even niet meer gaat.

Bono Iwema, een 23-jarige vrijwilliger bij jongerencentrum De Dukdalf en Link Jongerenwerk, deelde zijn enthousiasme: “Het is geweldig om te zien hoe betrokken iedereen is bij het welzijn van jongeren en hoe er actief wordt meegedacht over oplossingen en ideeën om te werken aan de mentale gezondheid van jongeren in Hollands Kroon. De enthousiaste reacties op onze aanpak en ons digitale jongerencentrum maken mij echt trots.”

Daria Sjeveljova, 25 jaar oud en vrijwilliger bij JC De Dukdalf, voegde toe: “Ik ben heel blij dat met dit bezoek het verhaal van de kleinere dorpen in Nederland gehoord wordt. Het is hier zo anders dan in de stad, die kant is vandaag heel zichtbaar geworden.”

Wethouder Mary van Gent vertelt: “Het bezoek van de majesteit is echt een opsteker voor mij, én voor de jeugd van Hollands Kroon. Het doet iets met ons allemaal. Het is zo fijn om te merken dat zij echt begaan is met het mentale welzijn van onze jongeren.”

Het bezoek van Koningin Máxima benadrukt het belang van samenwerking en initiatieven zoals De Dukdalf en YOUH voor het verbeteren van het mentale welzijn van jongeren in plattelandsgemeenten.

Leading Locals is een leernetwerk van MIND Us waarin gemeenten goede voorbeelden kunnen uitwisselen over de aanpak van mentale problemen van jongeren in hun stad of dorp. Het netwerk, gelanceerd in november 2023, heeft als doel gemeenten te inspireren en te laten samenwerken aan een integrale aanpak van mentaal welzijn, waarbij jongeren actief deelnemen aan beleidsvorming en uitvoering. Hollands Kroon is een van de tien koplopergemeenten die deelneemt aan dit netwerk.

h2: Titel van de tekst

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque in neque est. Vivamus sodales mi at nulla pellentesque rutrum. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur in viverra diam. Etiam eu interdum magna. Nullam dapibus orci ac dignissim pharetra. Pellentesque venenatis magna nec odio eleifend, eget malesuada ante gravida. Vestibulum eu tempor sapien. Morbi ac facilisis quam. Donec scelerisque porta nulla, et pretium justo efficitur at. Aliquam ac arcu quam. Nullam eget felis sollicitudin, cursus ante id, gravida leo. Quisque maximus et odio et sodales.

Pellentesque a est id nisi rutrum tempor. Donec sollicitudin iaculis euismod. Duis lacinia ac arcu eu dictum. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Nam mollis id nulla in hendrerit. Aliquam ac erat vel nunc malesuada malesuada et sit amet felis. Pellentesque mattis bibendum ipsum vel molestie. Praesent ut elementum tellus. Sed feugiat erat vitae venenatis pharetra. Quisque eget mauris tempus, ultricies neque a, cursus odio. Morbi at pretium erat. Vestibulum hendrerit nulla ornare nibh ornare, et interdum orci maximus. Duis gravida nisi ut dui volutpat, dignissim vestibulum quam dictum. Ut semper enim diam, vitae consectetur nulla fermentum tempor.

h3: Titel van de tekst

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque in neque est. Vivamus sodales mi at nulla pellentesque rutrum. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur in viverra diam. Etiam eu interdum magna. Nullam dapibus orci ac dignissim pharetra. Pellentesque venenatis magna nec odio eleifend, eget malesuada ante gravida. Vestibulum eu tempor sapien. Morbi ac facilisis quam. Donec scelerisque porta nulla, et pretium justo efficitur at. Aliquam ac arcu quam. Nullam eget felis sollicitudin, cursus ante id, gravida leo. Quisque maximus et odio et sodales.

Pellentesque a est id nisi rutrum tempor. Donec sollicitudin iaculis euismod. Duis lacinia ac arcu eu dictum. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Nam mollis id nulla in hendrerit. Aliquam ac erat vel nunc malesuada malesuada et sit amet felis. Pellentesque mattis bibendum ipsum vel molestie. Praesent ut elementum tellus. Sed feugiat erat vitae venenatis pharetra. Quisque eget mauris tempus, ultricies neque a, cursus odio. Morbi at pretium erat. Vestibulum hendrerit nulla ornare nibh ornare, et interdum orci maximus. Duis gravida nisi ut dui volutpat, dignissim vestibulum quam dictum. Ut semper enim diam, vitae consectetur nulla fermentum tempor.

h6: Titel van de tekst

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque in neque est. Vivamus sodales mi at nulla pellentesque rutrum. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur in viverra diam. Etiam eu interdum magna. Nullam dapibus orci ac dignissim pharetra. Pellentesque venenatis magna nec odio eleifend, eget malesuada ante gravida. Vestibulum eu tempor sapien. Morbi ac facilisis quam. Donec scelerisque porta nulla, et pretium justo efficitur at. Aliquam ac arcu quam. Nullam eget felis sollicitudin, cursus ante id, gravida leo. Quisque maximus et odio et sodales.

Pellentesque a est id nisi rutrum tempor. Donec sollicitudin iaculis euismod. Duis lacinia ac arcu eu dictum. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Nam mollis id nulla in hendrerit. Aliquam ac erat vel nunc malesuada malesuada et sit amet felis. Pellentesque mattis bibendum ipsum vel molestie. Praesent ut elementum tellus. Sed feugiat erat vitae venenatis pharetra. Quisque eget mauris tempus, ultricies neque a, cursus odio. Morbi at pretium erat. Vestibulum hendrerit nulla ornare nibh ornare, et interdum orci maximus. Duis gravida nisi ut dui volutpat, dignissim vestibulum quam dictum. Ut semper enim diam, vitae consectetur nulla fermentum tempor.

MIND Us is een programma van, voor en door jongeren. Samen met jongeren, beleidsmakers, gemeentes, ondernemers en wetenschappers creëren we een podium waar jongeren zich gezien en gehoord voelen. Een paar keer per jaar organiseren wij evenementen/activiteiten/bijeenkomsten waarbij jongeren impact geven waarmee MIND Us verder mee aan de slag gaat.

Houd deze pagina of onze sociale media kanalen in de gaten. Zo volg je onze laatste ontwikkeling. En ben je als eerste op de hoogte als wij een volgende event organiseren.

Agenda MIND Us

vorige bijeenkomsten

8 juli 2022
Meetings of MINDS dag

Jongeren en wetenschappers kwamen bijeen in Amersfoort om hun expertise en ervaringen te delen. Samen werd een basis gelegd voor een structurele betrokkenheid van jongeren en wetenschappers bij MIND Us.

Lees hier het verslag en uitkomsten terug.

12 januari 2022
interactieve denksessie ‘De twee gezichten van social media’
xx



Lees hier het verslag en uitkomsten terug.

1 december 2021
Wetenschappsbijeenkomst
xx


Lees hier het verslag en uitkomsten terug.

26 november 2021
Design day

30 jongeren bespraken wat zij de komende 10 jaar nodig hebben voor hun mentale gezondheid. Dit ging over drie thema’s: onderwijs, eigen omgeving & vrije tijd en social media.

Lees hier het verslag en uitkomsten terug.