Support nodig? Jongerenhulponline.nl

Category: Actueel

Koningin Máxima en demissionair minister Helder van VWS in gesprek met jongeren over online platform voor beginnende mentale klachten

Nijmegen, 30 januari 2024 – Hare Majesteit Koningin Máxima en demissioniair minister Helder van Volksgezondheid, Welzijn en Sport brachten vandaag – in het kader van de mentale gezondheid van jongeren – een bezoek aan de Alles Oké? Supportlijn. De supportlijn is een initiatief van de Kindertelefoon. Vrijwilligers bieden telefonisch en per chat ondersteuning aan jongeren die niet lekker in hun vel zitten.

Tijdens het werkbezoek spraken Koningin Máxima en minister Helder met twee vrijwilligers van de Alles Oké? Supportlijn over de gesprekken die zij voeren met jongeren. Ook werd gesproken met jongeren zelf, over de behoefte die zij hebben aan een goede en veilige plek waar zij online terecht kunnen bij (beginnende) mentale problemen.

Krachten bundelen: één platform
MIND Us heeft, samen met MIND, Stichting 113 Zelfmoordpreventie, @ease, Join Us, Jongeren Hulp Online, Transformers Community en de Kindertelefoon/Alles Oké? Supportlijn sámen met jongeren een concreet plan ontwikkeld om te komen tot een breed digitaal platform. Een plek waar jongeren met beginnende mentale klachten veilig en anoniem terechtkunnen voor een luisterend oor, betrouwbare informatie, ervaringsverhalen en hulp bij het vinden van laagdrempelige ondersteuning.

“Zelf heb ik langere tijd niet goed in mijn vel gezeten. Als het platform er toen was geweest, had ik sneller op de juiste plek terecht gekomen,” vertelt één van de jongeren die aanwezig was.

Demissionair minister Helder van Volksgezondheid, Welzijn en Sport: “Ik word heel blij van een voorbeeld als dit. De kennis en kunde, de intrinsieke motivatie van alle partijen én de betrokkenheid van de jongeren Het is de moeite waard om te bestendigen. Daar wil ik mij voor inzetten.”

Aanpak nodig die aansluit op behoefte en het (online) gedrag van jongeren
“Recent onderzoek van GGDGHOR Nederland bevestigt dat 53% van de jongvolwassenen (16-25 jaar) kampt met mentale klachten. Dit vraagt om een aanpak die volledig aansluit op de behoefte en het (online) gedrag van jongeren.

Nu weten veel jongeren passende hulp niet tijdig te vinden, waardoor problematiek van kwaad tot erger gaat, met crisissituaties tot gevolg. Uit onderzoek weten we dat jongeren die kampen met beginnende mentale klachten behoefte hebben aan anonieme, veelal online ondersteuning. Gemiddeld zitten jongeren bijna 5 uur per dag op hun telefoon. Vanaf die telefoon zoeken ze naar informatie en kennis, ervaringsverhalen, contact met andere jongeren en een luisterend oor, “aldus Frederieke Vriends, directeur van MIND Us.

Koningin Máxima is erevoorzitter van Stichting MIND Us. MIND Us wil dat jongeren grip krijgen op hun mentale gezondheid, zich veerkrachtig ontwikkelen en hulp weten te vinden als dat nodig is.

Young Impact en MIND Us zetten met veel enthousiasme de samenwerking voort om mentale gezondheid onder jongeren te bevorderen!

Young Impact en MIND Us zetten met veel enthousiasme de samenwerking voort om mentale gezondheid onder jongeren te bevorderen!

In een tijd waarin de uitdagingen rondom mentale gezondheid steeds prominenter worden, slaan Stichting Young Impact en Stichting MIND Us opnieuw de handen ineen. Het thema waarop we gezamenlijk focussen: mentale gezondheid onder jongeren. Beide organisaties werken vóór jongeren en mét jongeren op dit belangrijke onderwerp.

De doelstellingen van dit bijzondere partnerschap zijn helder en ambitieus: samen met jongeren het taboe doorbreken rondom mentale gezondheid, het bespreekbaar maken van de uitdagingen waar jongeren mee te maken hebben en het activeren van jongeren om in actie te komen voor een gezondere mentale toekomst.

MIND Us en Young Impact zetten in op het ontwikkelen van materialen om de mentale gezondheid van jongeren bespreekbaar te maken op het VO en MBO. Ook wordt er gewerkt aan manieren om buiten het onderwijs met jongeren het gesprek aan te gaan over dit belangrijke onderwerp.

De samenwerking heeft daarnaast een feestelijk randje: in november 2024 zal MIND Us op de Young Impact Awards een prijs uitreiken aan jongeren die nú al het verschil maken op het gebied van mentale gezondheid. Zoals de 16-jarige Indra Zomers, de winnaar van de Young Impact Award Gezondheid in 2023, die samen met een psycholoog het spel ‘You are not the only one’ ontwikkelde om door middel van stellingen en vragen het gesprek over mentale gezondheid makkelijker aan te gaan.

We zijn trots op het voortzetten van deze samenwerking! Ook samen impact maken? Neem contact op via de link.

MIND Us en SNS agenderen rol bank in mentaal welzijn jongeren

10 oktober 2023

Stichting MIND Us en SNS maken vandaag, op de Dag van de Mentale Gezondheid, bekend de krachten te bundelen voor het mentaal welzijn van jongeren. Financieel dienstverleners kunnen meer verantwoordelijkheid nemen om jongeren mentaal veerkrachtiger te maken, vinden zowel MIND Us als SNS. De samenwerking heeft dan ook als doel om de rol van geld in het mentaal welzijn van jongeren beter te begrijpen en concrete handvatten rondom dit thema te ontwikkelen voor zowel financiële dienstverleners als voor de jongeren zelf.

De mentale gezondheid van jongeren staat in toenemende mate onder druk. Jongeren ervaren steeds vaker stress, hoge sociale druk en onzekerheid over de toekomst. Geldzaken spelen hierin een belangrijke rol. Zo bevestigt ook Elijah Alvares (25), lid van de SNS Raad van Toekomst: “Binnen mijn werk in het hoger beroepsonderwijs zie ik geldzorgen als belangrijke stressfactor onder jongeren. Somberheid en sociale isolatie liggen daardoor op de loer.”

Concrete handvatten

De samenwerking tussen SNS en MIND Us begint met een gezamenlijk onderzoek om de rol van geld in het mentaal welzijn van jongeren beter te begrijpen. Op basis van deze inzichten worden concrete handvatten voor zowel financieel dienstverleners als voor jongeren zelf geformuleerd. Daarnaast brengen SNS en MIND Us de inzichten onder de aandacht in het maatschappelijk debat, om de urgente rol van het bedrijfsleven in de mentale problematiek van jongvolwassenen te agenderen.

Krachten bundelen

De maatschappelijke missie van MIND Us en SNS zijn nauw met elkaar verbonden. MIND Us wil dat jongeren grip krijgen op hun mentale gezondheid en zich veerkrachtig kunnen ontwikkelen. Frederieke Vriends, directeur MIND Us: “De druk om (financieel) succesvol te zijn in het leven is groot. Jongeren hebben hier last van en we zijn dan ook blij dat in deze samenwerking met SNS juist deze druk op jongeren centraal staat. Ons gezamenlijke doel is om jongeren de nodige inzichten en tools te bieden, zodat ze mentaal sterker kunnen worden en met vertrouwen de toekomst tegemoet gaan. We vinden het een enorme toegevoegde waarde dat juist ook financiële dienstverleners zoals SNS zich hiervoor willen inzetten.”

Angela Eijlander, directeur SNS vult aan: “SNS zet zich in voor een samenleving met gelijke groeikansen. Mentaal welzijn speelt daarin een cruciale rol, want jonge mensen die zich goed voelen, zijn beter in staat zich te ontwikkelen en kijken met meer vertrouwen naar de toekomst. Ik zie hierin ook zeker een rol voor SNS, omdat wij jongvolwassenen kunnen helpen met meer zelfvertrouwen goede financiële beslissingen te nemen. We kijken erg uit naar de samenwerking met MIND Us.”

Jongeren onderdeel van het gesprek

In de samenwerking tussen MIND Us en SNS staat jongerenparticipatie centraal. Het principe is simpel: we praten niet over jongeren, maar geven jongeren zelf een plek aan tafel. MIND Us brengt dit in de praktijk door haar Raad van Richting, een toezichtsorgaan van jongeren. Met hun waardevolle inzichten en ideeën sturen ze het werk van MIND Us en de strategieën die het bestuur hanteert in de juiste richting. SNS lanceerde dit jaar de Raad van Toekomst, een adviesorgaan van jongvolwassenen dat meepraat over het beleid en de toekomstkeuzes van de bank.

Marlon Kisteman (28) is lid van de SNS Raad van Toekomst. “Ik zie in mijn omgeving dat financieel en mentaal welzijn steeds beter bespreekbaar wordt onder jongvolwassenen,” vertelt ze. Marlon denkt dat de financiële sector een rol kan spelen door met jongeren hierover in gesprek te gaan: “Je kunt de drempel verlagen door daar aanwezig te zijn waar jongvolwassenen zijn: op scholen, social media, introductieweken of festivals. De kracht zit hem in herhaling, want met één kennissessie maak je niet het verschil.”

Universiteiten en Stichting MIND Us gaan studentenwelzijnsprijs uitreiken 

Den Bosch, 28 september 2023

Universiteiten van Nederland en Stichting MIND Us gaan samenwerken om het welzijn van studenten te verbeteren. Het doel van de samenwerking is om initiatieven door en voor studenten te stimuleren die gericht zijn op het verbeteren van het welzijn en de mentale gezondheid van studenten. UNL en MIND Us gaan daarvoor een prijs voor studentenwelzijn uitreiken. Hare Majesteit Koningin Máxima, erevoorzitter van Stichting MIND Us, sprak vandaag op het universiteitenfestival UNLimited in Den Bosch. Koningin Máxima onderstreepte tijdens haar toespraak het belang van meer aandacht voor studentenwelzijn: “Het hoeft niet allemaal ‘harder, better, faster, stronger’! Het mag ook met een omweg, met wat meer ontspanning en onderling begrip en met het besef dat een mindere dag er gewoon bij hoort. Zo helpt u een nieuwe generatie wetenschappers en onderzoekers op weg. En daar heeft de hele samenleving profijt van!”

De prijs gaat initiatieven van studenten op het gebied van studentenwelzijn helpen bij de opschaling en landelijke spreiding van hun activiteiten. Het geld kan daarnaast ook besteed worden aan een professionaliseringsslag van het initiatief. Voor iedere editie is een bedrag beschikbaar van €35.000. Dit bedrag wordt per keer uitgekeerd aan twee winnende initiatieven. Om in aanmerking te komen voor de prijs, wordt een open inschrijving georganiseerd, waarna een jury de twee winnaars bepaalt. De eerste prijzen worden uitgereikt in 2025.  

Peter-Paul Verbeek, rector magnificus van de Universiteit van Amsterdam en betrokken bij UNLimited: “Het is ontzettend belangrijk dat Koningin Máxima op het UNL-festival aandacht voor de mentale gezondheid van studenten vraagt. Dat helpt om het welzijn van studenten beter bespreekbaar te maken. Samen met MIND Us willen we aandacht vragen voor de mentale gezondheid van studenten. De studentenwelzijnsprijs is daar een mooie nieuwe stap in.” 

Universiteiten van Nederland is in staat om deze prijs toe te kennen dankzij de middelen die zijn overgebleven na ontbinding van Qanu, een organisatie geleid door Sietze Looijenga, die studentenwelzijn, studeerbaarheid en onderwijskwaliteit hoog in het vaandel had staan. 

UNLimited 2023 is een festival van de Nederlandse universiteiten voor iedereen die in, met of voor de universiteit werkt. Ruim 500 deelnemers wisselen gedurende twee dagen kennis en ervaring uit tijdens discussies, panelgesprekken en workshops. Alle veertien Nederlandse Universiteiten zijn vertegenwoordigd in het programma waar onder meer aandacht is voor studentenwelzijn, prestatiedruk, digitalisering en onderzoek en innovatie. 

Koningin Máxima bezoekt Groningen in het kader van mentale gezondheid van jongeren 

Appingedam, 5 september 2023 –
Als erevoorzitter van Stichting MIND Us bracht Hare Majesteit Koningin Máxima op 5 september een werkbezoek aan Appingedam in het kader van de mentale gezondheid van jongeren. Eén op de drie jongeren in de provincie Groningen ervaart een slechte mentale gezondheid. Groningen kent in vergelijking tot de rest van Nederland relatief veel gebruik van jeugdhulp en langjarige hulpverleningstrajecten, bijvoorbeeld door armoede en aardbevingsproblematiek. Tijdens haar bezoek, dat plaatsvond bij VO Eemsdelta en Noorderpoort op de Campus Eemsdelta in Appingedam, heeft Koningin Máxima nader kennisgemaakt met verschillende initiatieven die gericht zijn op het verbeteren van de mentale gezondheid van jongeren in de provincie Groningen.  

Mentaal Gezond Groningen  
Koningin Máxima nam deel aan een gesprek met partners van het platform ‘Mentaal Gezond Groningen’. Mentaal Gezond Groningen wil jongeren helpen en stimuleren om mentaal gezond te leven en te investeren in hun mentale weerbaarheid en veerkracht. Hierbij is een steunende omgeving die uitnodigt tot het maken van gezonde keuzes van groot belang. Het platform verbindt zorgprofessionals, onderzoekers, beleidsmakers en inwoners op het gebied van mentale gezondheid. Zo zorgen ze samen voor positieve verandering door te inventariseren welke initiatieven er zijn, door kennis en data te delen en impact te monitoren.  

STORM-docententraining  
Vervolgens woonde Koningin Máxima een deel van de STORM-docententraining bij. STORM staat voor ‘Strong Teens and Resilient Minds’ en is een wetenschappelijk onderbouwde, preventieve aanpak die als doel heeft een depressie of suïcide bij jongeren vóór te zijn. Door zelfvertrouwen, weerbaarheid en veerkracht te stimuleren, leren jongeren hun negatieve gevoelens om te buigen, zodat ze zich kunnen ontwikkelen tot sterke, gezonde volwassenen. De docententraining richt zich op het herkennen van signalen van somberheid bij leerlingen en het voeren van gesprekken om hen de juiste ondersteuning te bieden. Koningin Máxima ging in gesprek met docenten en trainers over de ervaringen en resultaten van de STORM-aanpak. 

Bezoek aan Jimmy’s living lab 
Tot slot ontmoette Koningin Máxima jongeren van Jimmy’s. Jimmy’s is een laagdrempelige inloopmogelijkheid met vestigingen in Noord- en Oost-Nederland, waar jongeren in de leeftijd 15-27 jaar naartoe kunnen voor al hun ideeën, vragen en problemen. Maar ook voor inspiratie of advies. Jongeren staan zelf aan het roer van Jimmy’s en worden waar nodig ondersteund door een professional. Een belangrijk uitgangspunt daarbij is dat er niet alleen naar problemen of uitdagingen wordt gekeken, maar naar alle aspecten van een jongere. Op deze manier wordt preventieve zorg gegeven zodat jongeren zo goed en (mentaal) gezond mogelijk kunnen opgroeien. Koningin Máxima ontmoette een aantal jongeren van Jimmy’s en ging in gesprek over hoe de jongeren met een focus op talent, creativiteit en plezier zorgen voor een veilige omgeving om over hun vragen en problemen te praten. Jimmy’s is aangesloten bij de ‘Alliantie laagdrempelige inloopmogelijkheden’.  

Samenwerking 
MIND Us wil dat jongeren grip krijgen op hun mentale gezondheid, zich veerkrachtig ontwikkelen en hulp weten te vinden als dat nodig is. Om dit te bereiken bundelt MIND Us krachten, stimuleert (vernieuwende) initiatieven die werken en zorgt dat de mentale gezondheid van jongeren aandacht krijgt. “Dit werkbezoek onderstreept de urgentie van ons werk en het belang van samenwerking met initiatieven zoals ‘Mentaal Gezond Groningen’, STORM en Jimmy’s”, zegt Frederieke Vriends, directeur van MIND Us. “Samen met onze partners streven we naar een landelijke dekking van laagdrempelige inloopmogelijkheden voor de mentale gezondheid van jongeren. Dit bezoek heeft laten zien wat je kunt bereiken met samenwerking en geeft ons de motivatie en inspiratie om door te gaan met ons belangrijke werk voor de jongeren in ons land.” 

ASICS en MIND Us bundelen krachten voor een mentaal gezonde jeugd

Samenwerking in het teken van het positieve effect van sporten op de mentale gezondheid.

Met trots kondigen we vandaag, op Global Running Day, een unieke samenwerking aan tussen MIND Us en ASICS, het toonaangevende merk voor sportkleding en -schoenen. ASICS is een acroniem voor de Latijnse uitdrukking “Anima Sana In Corpore Sano” oftewel een gezonde geest in een gezond lichaam. Door deze samenwerking zetten beide partijen zich in voor een mentaal gezonde jeugd, waarin sport een cruciale rol speelt.

Met deze samenwerking bundelen ASICS en MIND Us hun krachten voor een grotere impact op de verbetering van de mentale gezondheid onder jongeren. Als onderdeel van deze samenwerking wordt MIND Us dit jaar de charity partner voor de Dam tot Damloop. Dit grootse hardloopevenement, dat jaarlijks duizenden enthousiaste deelnemers en supporters trekt, biedt de ideale gelegenheid om bewustzijn te creëren en geld in te zamelen voor dit belangrijke maatschappelijke doel.  

Frederieke Vriends van MIND Us: “We zijn verheugd om samen te werken met ASICS, een organisatie die net als MIND Us een gezonde samenleving nastreeft. Met de steun van ASICS kunnen we onze impact vergroten en innovatieve initiatieven ontwikkelen die jongeren een platform bieden en ervoor zorgen dat zij weerbaar en veerkrachtig zijn. Sport speelt een cruciale rol bij het creëren van een gezonde geest in een gezond lichaam, en we zijn dankbaar voor de steun van ASICS om ons gezamenlijke doel te bereiken.”

Poetry in motion – per stream een donatie aan MIND Us
De officiële lancering van onze samenwerking vond plaats tijdens een inspirerend event op 6 juni in de Amsterdam Tower tijdens de lancering van poetry in motion. De krachtige boodschap van het spoken word optreden wat hier werd gehouden is vanaf vandaag beschikbaar op Spotify. Het raakt de kern van opkomende mentale klachten onder jongeren en benadrukt het positieve effect van sporten. Bij elke volledige stream doneert ASICS automatisch 5 euro aan het goede doel van MIND Us, waarmee we gezamenlijk de mentale gezondheid van jongeren kunnen ondersteunen. Stream het dus nu en laat je inspireren!

Stream nu via Spotify de nieuwe track ‘Nothing Feels Better’, of ga naar ASICS.com/apoemtomovetheworld.

Gary Raucher, EVP, ASICS EMEA: “Bij ASICS hebben onze vijf letters een betekenis. ASICS is een acroniem voor de Latijnse uitdrukking Anima Sana In Corpore Sano ofwel een gezonde geest in een gezond lichaam. We hebben altijd geloofd in de positieve impact van beweging op het lichaam en de geest. En het betekende nooit meer dan nu. We hopen dat het gedicht ‘Nothing Feels Better’ meer mensen zal inspireren om te bewegen voor hun geestelijke gezondheid en waardevolle fondsen op te halen voor de stichting MIND Us.”

Bewegen voor je mentale gezondheid

Lichaamsbeweging heeft een bewezen effect op je mentale gezondheid en daarvoor hoeft men niet gelijk een uur intensief te gaan sporten. Uit onderzoek blijkt dat slechts 15 minuten en 9 seconden beweging al een positieve invloed heeft op je geest. Ondanks de positieve effecten ervan, meet de State of Mind Index dit jaar een daling in de hoeveelheid beweging van Nederlanders, met name onder jongeren. En juist onder deze doelgroep zijn de mentale problemen ongekend hoog.

En dat bewegen heeft zo zijn voordelen. Meer dan de helft (58%) van de mensen zegt zich tevredener te voelen na het sporten, waarbij anderen zich positiever (44%), meer ontspannen (36%) en minder gestrest (25%) voelen.

Franse first-lady Brigitte Macron maakt kennis met MIND Us

MIND Us erevoorzitter Koningin Máxima heeft samen met Brigitte Macron, echtgenote van de Franse president, woensdag 12 april een bezoek gebracht aan het Dynamo Oosterparkhuis in Amsterdam, een inloopplek voor jongeren. Het bezoek was een onderdeel van het staatsbezoek dat de president van Frankrijk, Emmanuel Macron, dinsdag 11 en woensdag 12 april 2023 brengt aan Nederland. Hij wordt daarbij vergezeld door zijn echtgenote Brigitte Macron. Zij kreeg via dit werkbezoek een beeld van de doelstellingen van MIND Us en van de aanpak voor de verbetering van de mentale gezondheid van jongeren.

Koningin Máxima en mevrouw Macron werden ontvangen door de Amsterdamse locoburgemeester, Alexander Scholtesen en MIND Us vicevoorzitter en directeur GGD Amsterdam, José Manshanden. Het bezoek bestond uit twee onderdelen. In het eerste deel was een rondetafelgesprek over de mentale gezondheid van jongeren in Nederland en de doelstellingen en aanpak van MIND Us. Ook was in dit gesprek aandacht voor een Amsterdams initiatief op dit terrein: Thrive Amsterdam.

In het tweede deel van het bezoek werd via goede voorbeelden ingezoomd op de drie leefgebieden van MIND Us: wijk & vrije tijd, onderwijs & opleiding en online. Vanzelfsprekend gingen de bezoekers ook uitgebreid in gesprek met de aanwezige jongeren.

Over landsgrenzen heen

Frederieke Vriends, directeur MIND Us: “Dit bezoek van de Franse presidentsvrouw was een uitgelezen mogelijkheid om onze gasten kennis te laten maken met de aanpak die MIND Us in Nederland heeft ingezet om de mentale gezondheid van jongeren structureel te verbeteren via preventie en de juiste ondersteuning. Ik ben opnieuw onder indruk over de wijze waarop onze partners en met name de jongeren helder over het voetlicht konden brengen wat er op dit vlak nodig is binnen de verschillende leefgebieden en hoe zij denken daaraan te kunnen bijdragen. Ook Frankrijk kent vergelijkbare problemen bij jongeren rondom hun mentale gezondheid. Bezoeken als deze zijn een mooie manier om ook over de landsgrenzen heen van elkaar te leren.

MIND Us in gesprek over sporten en mentale gezondheid

Sporten is voor veel jongeren een belangrijke vrijetijdsbesteding en veel jongeren zien (top)sporters als rolmodellen. Ze kunnen jongeren inspireren en het goede voorbeeld geven door te spreken over hun eigen ervaringen met ups en downs in het leven. Bovendien draagt bewegen en sporten positief bij aan je mentale gezondheid. Daarom bracht Hare Majesteit Koningin Máxima, erevoorzitter van MIND Us, op 14 maart een werkbezoek dat in het teken stond van de invloed van sport op de mentale gezondheid van jongeren. Het werkbezoek vond plaats bij scholengemeenschap De Goudse Waarden in Gouda.  

Rolmodellen uit de (top)sport 

Koningin Máxima sprak met jongeren, sportorganisaties en wetenschappers. In die gesprekken werd dieper ingegaan op de rol die coaches en begeleiders spelen als gesprekspartner voor jongeren. Zij gaven aan dat zij vaak in een vroeg stadium mentale problemen bij hun sporters signaleren. Vanuit wetenschappelijk oogpunt werd toegelicht wat sporten doet voor je mentale gezondheid. Ook werd duidelijk gemaakt door jongeren en enkele voormalige topsporters wat de kracht van rolmodellen uit de (top)sport kan zijn; hoe gaan zij om met mentale problemen en hoe maken ze die bespreekbaar? Vertegenwoordigers van de initiatieven Play Mental en Vitesse Betrokken namen daarin het voortouw.  

Ontwikkelen van zelfvertrouwen 

Er werd niet alleen gesproken tijdens het bezoek aan Gouda, drie initiatieven die zich richten op sport en mentale gezondheid kregen de kans zich te presenteren. Zo liet Project Comeback zien hoe een een topsporter en een jongerencoach samen gastcolleges en sportlessen geven op scholen om mentale problemen bespreekbaar te maken bij de leerlingen. Profive begeleidt – ook op mentaal vlak – jongeren die op zoek zijn naar hun talenten in het voetbal. Als laatste liet SPORT•GOUDA in samenwerking met Gro-up-Buurtwerk zien hoe zij Buurtsport 12+ inzetten in de wijk, zodat jongeren in hun eigen omgeving samen kunnen bewegen, ontmoeten en werken aan hun veerkracht. 

Balletje trappen 

MIND Us werkt vanuit de drie leefwerelden van jongeren. Sporten en bewegen vallen in het belangrijke leefgebied wijk en vrije tijd; van topsport tot gewoon met vrienden en jongerenwerkers een balletje trappen op een urban sportveld.  

“MIND Us wil dat jongeren grip krijgen op hun mentale gezondheid, zich veerkrachtig ontwikkelen en hulp weten te vinden als dat nodig is. Sporten levert ontspanning op, maar leert jongeren ook samen te werken en om te gaan met tegenslag. Helaas ervaren jongeren vanuit de sport ook veel prestatiedruk. Juist als ook rolmodellen zich hierover uitspreken en kwetsbaar zijn over hun eigen mentale gezondheid kunnen we daarmee heel erg veel jongeren inspireren”, denkt Frederieke Vriends, directeur van MIND Us. “Dit werkbezoek heeft ons laten zien dat als we vanuit MIND Us de krachten bundelen rondom sporten en de mentale gezondheid we een enorme impact op jongeren kunnen hebben. Mooi om te zien hoe belangrijk de rol van sporten kan zijn. Ik ben onder de indruk van de initiatieven die zich hebben gepresenteerd en hoe mooi die aansluiten bij de leefwereld van jongeren. Wij gaan verder met het samenbrengen van verschillende werelden, invalshoeken en initiatieven om de mentale gezondheid van jongeren te versterken en ieders rol hierin te verstevigen.”   

Werkbezoek laagdrempelige inloopvoorzieningen

Buurtcentrum Sterrenzicht in Utrecht was woensdagochtend 25 januari het toneel voor het werkbezoek van Hare Majesteit Koningin Máxima, erevoorzitter van MIND Us. Het werkbezoek, georganiseerd in het kader van de mentale gezondheid van jongeren, stond in het teken van initiatieven gericht op laagdrempelige hulp. In Utrecht zijn diverse voorzieningen voor en door jongeren gestart om hen mentaal gezond te laten opgroeien.

“De druk op jongeren is groot en steeds vaker ervaren ze mentale klachten. Dat kan grote gevolgen hebben voor hun toekomst en de toekomst van de maatschappij”, aldus Frederieke Vriends, directeur van MIND Us. “Om inzicht te krijgen in wat we kunnen doen om dit te veranderen organiseren we samen met jongeren dit soort werkbezoeken. Gemeenten hebben een belangrijke rol te spelen in het versterken van de aanpak in de wijk en het onderwijs. Om tot een goede preventieve aanpak te komen, kunnen gemeentes veel van elkaar leren. Bezoeken zoals deze van vandaag in Utrecht zijn hiervoor erg belangrijk.”

Initiatieven in de spotlights

Tijdens het werkbezoek vertelden vertegenwoordigers van drie initiatieven over wat zij doen voor de mentale gezondheid van jongeren. Zo organiseert GeluksCafés – dat is opgezet samen met jongeren – ontmoetingen op diverse plekken in Utrecht. Studentenvereniging VIDIUS probeert samen met Power by Peers mentale gezondheid bespreekbaar te maken binnen het supportnetwerk van studenten zelf. Ze bieden studenten de cursus Mental Health First Aid (MHFA) aan waarin zij leren de meest voorkomende psychische problemen te signaleren en hierover het gesprek te voeren met elkaar. Het derde initiatief dat tijdens het bezoek aan bod kwam is Wachtverzachter. Wachtverzachter biedt ondersteuning van een getrainde ervaringsdeskundige aan jongeren die op de wachtlijst staan van de geestelijke gezondheidzorg. Er wordt gezamenlijk gewerkt aan hun herstel vanuit eigen talenten en ontwikkeling. Bij de gesprekken over bovenstaande initiatieven sloten ook jongeren aan om te vertellen over hun ervaringen met deze initiatieven.

Aansluitend was er een rondleiding door het buurtcentrum waar de aanwezigen een korte voorstelling van Strijkplank Poëzie konden zien. Door middel van stand up comedy wil Strijkplank Poëzie mentale gezondheid bespreekbaar maken, met name onder mannen. Ook was er een gesprek georganiseerd met vertegenwoordigers van Garage2020. Garage2020 zet zich in voor hulp die zo goed mogelijk aansluit bij de belevingswereld van jongeren. Garage2020 heeft gewerkt aan een Strategische Innovatie Agenda Jeugd. Tevens werken ze mee aan het programma Vleuten Versterkt, gericht op prestatiedruk in het onderwijs. Tot slot bezocht koningin Máxima BuKoJoU. Dit gezamenlijke initiatief van buurtteams, stichting KOOS en Jongerenwerk Utrecht richt zich op jongeren die zich neerslachtig of depressief voelen en biedt hen de mogelijkheid om hierover gezamenlijk en met professionals in gesprek te gaan.

Rol van gemeenten

Als afsluiting volgde er een gesprek met jongeren, vertegenwoordigers van de VNG en wethouders uit diverse gemeenten over de rol die gemeenten en de VNG kunnen spelen bij het versterken van initiatieven in de wijk en het onderwijs. Dat ging bijvoorbeeld over laagdrempelige inloopvoorzieningen in de wijk. “Deze zijn zo belangrijk voor jongeren”, ziet Frederieke Vriends. “Veel jongeren vinden het fijn om met iemand te praten die ze verder niet kennen en waar ze geen verplichtingen bij voelen. Het zetten van de eerste stap om het over je problemen te hebben is voor de meeste mensen best lastig. Je wilt het graag zelf oplossen of je durft het er niet met vrienden of familie over te hebben. Dan kan het juist fijn zijn om met iemand te praten die je verder niet kent en waar je geen verplichtingen bij voelt. Zonder wachttijd, zonder doorverwijzing. Een vertrouwde plek bij jou in de buurt of wijk – zoals een inloopvoorziening – waar er altijd iemand met ervaring en kennis voor je klaar zit om over je mentale gezondheid te praten, is dan geweldig en gunnen we eigenlijk alle jongeren in Nederland.”

h2: Titel van de tekst

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque in neque est. Vivamus sodales mi at nulla pellentesque rutrum. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur in viverra diam. Etiam eu interdum magna. Nullam dapibus orci ac dignissim pharetra. Pellentesque venenatis magna nec odio eleifend, eget malesuada ante gravida. Vestibulum eu tempor sapien. Morbi ac facilisis quam. Donec scelerisque porta nulla, et pretium justo efficitur at. Aliquam ac arcu quam. Nullam eget felis sollicitudin, cursus ante id, gravida leo. Quisque maximus et odio et sodales.

Pellentesque a est id nisi rutrum tempor. Donec sollicitudin iaculis euismod. Duis lacinia ac arcu eu dictum. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Nam mollis id nulla in hendrerit. Aliquam ac erat vel nunc malesuada malesuada et sit amet felis. Pellentesque mattis bibendum ipsum vel molestie. Praesent ut elementum tellus. Sed feugiat erat vitae venenatis pharetra. Quisque eget mauris tempus, ultricies neque a, cursus odio. Morbi at pretium erat. Vestibulum hendrerit nulla ornare nibh ornare, et interdum orci maximus. Duis gravida nisi ut dui volutpat, dignissim vestibulum quam dictum. Ut semper enim diam, vitae consectetur nulla fermentum tempor.

h3: Titel van de tekst

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque in neque est. Vivamus sodales mi at nulla pellentesque rutrum. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur in viverra diam. Etiam eu interdum magna. Nullam dapibus orci ac dignissim pharetra. Pellentesque venenatis magna nec odio eleifend, eget malesuada ante gravida. Vestibulum eu tempor sapien. Morbi ac facilisis quam. Donec scelerisque porta nulla, et pretium justo efficitur at. Aliquam ac arcu quam. Nullam eget felis sollicitudin, cursus ante id, gravida leo. Quisque maximus et odio et sodales.

Pellentesque a est id nisi rutrum tempor. Donec sollicitudin iaculis euismod. Duis lacinia ac arcu eu dictum. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Nam mollis id nulla in hendrerit. Aliquam ac erat vel nunc malesuada malesuada et sit amet felis. Pellentesque mattis bibendum ipsum vel molestie. Praesent ut elementum tellus. Sed feugiat erat vitae venenatis pharetra. Quisque eget mauris tempus, ultricies neque a, cursus odio. Morbi at pretium erat. Vestibulum hendrerit nulla ornare nibh ornare, et interdum orci maximus. Duis gravida nisi ut dui volutpat, dignissim vestibulum quam dictum. Ut semper enim diam, vitae consectetur nulla fermentum tempor.

h6: Titel van de tekst

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque in neque est. Vivamus sodales mi at nulla pellentesque rutrum. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur in viverra diam. Etiam eu interdum magna. Nullam dapibus orci ac dignissim pharetra. Pellentesque venenatis magna nec odio eleifend, eget malesuada ante gravida. Vestibulum eu tempor sapien. Morbi ac facilisis quam. Donec scelerisque porta nulla, et pretium justo efficitur at. Aliquam ac arcu quam. Nullam eget felis sollicitudin, cursus ante id, gravida leo. Quisque maximus et odio et sodales.

Pellentesque a est id nisi rutrum tempor. Donec sollicitudin iaculis euismod. Duis lacinia ac arcu eu dictum. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Nam mollis id nulla in hendrerit. Aliquam ac erat vel nunc malesuada malesuada et sit amet felis. Pellentesque mattis bibendum ipsum vel molestie. Praesent ut elementum tellus. Sed feugiat erat vitae venenatis pharetra. Quisque eget mauris tempus, ultricies neque a, cursus odio. Morbi at pretium erat. Vestibulum hendrerit nulla ornare nibh ornare, et interdum orci maximus. Duis gravida nisi ut dui volutpat, dignissim vestibulum quam dictum. Ut semper enim diam, vitae consectetur nulla fermentum tempor.

MIND Us is een programma van, voor en door jongeren. Samen met jongeren, beleidsmakers, gemeentes, ondernemers en wetenschappers creëren we een podium waar jongeren zich gezien en gehoord voelen. Een paar keer per jaar organiseren wij evenementen/activiteiten/bijeenkomsten waarbij jongeren impact geven waarmee MIND Us verder mee aan de slag gaat.

Houd deze pagina of onze sociale media kanalen in de gaten. Zo volg je onze laatste ontwikkeling. En ben je als eerste op de hoogte als wij een volgende event organiseren.

Agenda MIND Us

vorige bijeenkomsten

8 juli 2022
Meetings of MINDS dag

Jongeren en wetenschappers kwamen bijeen in Amersfoort om hun expertise en ervaringen te delen. Samen werd een basis gelegd voor een structurele betrokkenheid van jongeren en wetenschappers bij MIND Us.

Lees hier het verslag en uitkomsten terug.

12 januari 2022
interactieve denksessie ‘De twee gezichten van social media’
xx



Lees hier het verslag en uitkomsten terug.

1 december 2021
Wetenschappsbijeenkomst
xx


Lees hier het verslag en uitkomsten terug.

26 november 2021
Design day

30 jongeren bespraken wat zij de komende 10 jaar nodig hebben voor hun mentale gezondheid. Dit ging over drie thema’s: onderwijs, eigen omgeving & vrije tijd en social media.

Lees hier het verslag en uitkomsten terug.